Что делать если матка в тонусе при беременности на ранних сроках

Что делать если матка в тонусе при беременности на ранних сроках

Что такое маточный тонус?

Женская матка представляет собой полый орган, стенки которого состоят из слоёв: периметрий, эндометрий и миометрий. Первые два слоя — это наружная и внутренняя оболочки, а последний — мышечная ткань. Одной из особенностей миометрия является способность к сокращению, например, в момент родов. Но в норме данная мышца должна находиться в расслабленном состоянии.

А когда в момент беременности, но до наступления родов, миометрий сокращается, то диагностируют, что тонус матки повышен.

Стоит учесть, что матка в тонусе далеко не всегда несёт опасность и является проблемой, поскольку сокращение мышечных тканей — это нормальная природная особенность любого организма.

Западные врачи полагают, что матка в тонусе при беременности — это норма, конечно, если нет сопутствующих тревожных симптомов, причиняющих женщине дискомфорт. В пользу такой теории говорит и то, что во время кашля или смеха происходит сокращение практически всех мышц, включая и матку. Довольно часто маточные мышцы приходят в напряжение непосредственно в момент осмотра.

Но все эти ситуации объединяет один фактор: сокращение матки имеет кратковременный характер. К тому же подобное состояние по большей части не доставляет дискомфорта женщине. А вот если орган в тонусе продолжительный период, то это может весьма негативно отразиться на плоде и поставить под вопрос сохранение беременности.

Причины тонуса

У многих женщин возникает гипертонус матки при беременности, а причины, которые его вызывают, отличаются немалым разнообразием. Основными факторами, провоцирующими появление этой проблемы, можно назвать следующие:

  • дефицит гормона прогестерона;
  • сильный токсикоз;
  • патологии в развитии матки;
  • стрессы, переутомление;
  • резус-конфликт;
  • наличие инфекции или воспалительного процесса;
  • избыточное растяжение матки;
  • результат деятельности кишечника.

Дефицит прогестерона

На ранней стадии беременности (до 4 месяца) гипертонус чаще всего возникает из-за дефицита прогестерона. В период беременности данный гормон продуцируется желтым телом, которое возникло на месте фолликула, лопнувшего при выходе готовой яйцеклетки. Основной задачей прогестерона является подготовка внутренней оболочки матки к прикреплению плодного яйца, а также в оказании расслабляющего воздействия на миометрий. Именно поэтому дефицит данного гормона является фактором, провоцирующим появление повышенного тонуса.

Сильный токсикоз

Токсикоз, сопровождаемый сильной, частой и неконтролируемой рвотой, тоже может быть причиной маточного тонуса. Это обусловлено тем, что при рвоте напрягаются разные мышцы тела, включая и брюшную полость. Конечно, этот процесс воздействует и на матку. Невозможно устранить токсикоз на раннем сроке беременности, но можно облегчить это состояние, что тоже неплохо.

Отклонения в развитии матки

Проблемы в развитии матки (двурогая и седловидная, а также другие отклонения от нормы) тоже могут быть провоцирующим фактором возникновения тонуса матки при беременности и причиной невынашивания плода. При этом довольно важно, чтобы женщина имела представление о наличии патологии, поскольку такое состояние нуждается в постоянном врачебном контроле. Но в любом случае, все отклонения проявятся на ранних сроках беременности.

Стрессы

Постоянные стрессы и волнения также является одним из факторов, вызывающих тонус матки. В момент негативных эмоций у женщины нередко возникают симптомы гипертонуса, поскольку психологическое состояние приводит весь организм, включая и матку, в состояние напряжения. Конечно, ситуации бывают разные, но женщине нужно помнить, что в этот момент будущий ребёнок превыше всего. Поэтому нужно постараться максимально избегать негативных эмоций и стрессовых ситуаций.

Резус-конфликт

Иногда к гипертонусу может привести резус-конфликт. Когда у женщины ребёнка резус является отрицательным, а у её партнёра — положительным, то организм беременной может отторгать эмбрион, считая его инородным телом. Этот процесс противостояния будет приводить к тому, что тонус будет повышаться.

Инфекции и воспалительные процессы

Матка часто приходит в тонус в результате имеющейся инфекции, воспаления её полости или половых органов. Как правило, о наличии патологических процессов свидетельствуют болезненные ощущения, неприятный зуд и перемены в характере выделений.

Растяжение матки

Это может произойти в ситуации, когда плод чересчур крупный или при многоплодной беременности, а также многоводии. Сильное растяжение мышц вызывает природный ответ в виде их сокращения.

Перистальтика кишечника

Бывают и довольно банальные причины, например, повышенное газообразование в кишечнике. Связано это с тем, что матка расположена неподалёку от кишечника, поэтому он, раздуваясь, давит на неё, вызывая гипертонус. Чтобы этого не допустить, нужно знать, какие продукты вызывают тонус матки. Перечень продуктов, которые категорически не рекомендуется употреблять в период беременности следующий:

  1. Кофе. Кофеин, содержащийся в этом продукте усиливает сердцебиение, увеличивает АД, вызывает расстройства сна, причём не только у беременной, но и у плода, а также может стать причиной гипертонуса.
  2. Чай. В чёрном чае тоже очень высокое содержание кофеина, поэтому его не рекомендуется употреблять в период беременности по тем же причинам, что и кофе.
  3. Сыр с плесенью. Даже если женщина любит этот продукт, то на период беременности от него нужно отказаться, так как содержащийся в нём грибок вреден в этом состоянии.
  4. Некоторые мясные продукты: бекон, паштет, вяленое, копченое и плохо прожаренное мясо, сало.
  5. Сырая рыба и яйца. Могут содержать паразитов и их личинки.
  6. Спиртное во время беременности нельзя употреблять даже в небольших количествах.
  7. Соль. Переизбыток соли в продуктах блокирует жидкость в организме, провоцируя появление отёков.
  8. Продукты, вызывающие усиленное газообразование: капуста (особенно белокочанная), редис, редька, бобовые (фасоль, горох и прочие), соя.

Зная о том, что такое тонус матки и причины его вызывающие, можно предотвратить его появление или успешно с ним бороться, особенно если в качестве провоцирующего фактора выступили стрессы или неправильное питание.

Важно знать о том, что гипертонус является только симптомом, а не самим заболеванием. Поэтому и лечение должно быть направлено не на него, а на причину, которая спровоцировала его появление.

В чём опасность тонуса?

Чего можно ожидать от такого состояния? Гипертонус способен повлечь немало последствий, самыми серьёзными из которых является выкидыш в первом триместре беременности, а вот во втором и третьем он может спровоцировать преждевременные роды.

Читайте также:  Грудь должна быть мягкой

Матка часто бывает в тонусе именно на начальном этапе беременности. При этом сокращения органа усложняют процесс прикрепления плодного яйца и даже могут вызвать его отторжение и гибель, что получило название самопроизвольный выкидыш.

Кроме того, напряжение в маточной полости может негативно сказаться на ребёнке, поскольку сократившиеся мышцы пережимают пуповину, приводя к тому, что плод будет испытывать дефицит кислорода и возрастёт риск гипоксии. Кроме того, ребёнок может получить мало питательных веществ, что может вызвать задержку роста и развития, а то и вовсе её полную остановку.

Кто в группе риска?

Мы уже знаем, почему матка приходит в тонус, но есть ещё и некоторые факторы, которые увеличивают риск появления этой проблемы. К ним относится следующее:

  • заболевания, перенесённые во время беременности (грипп, ОРЗ и прочее);
  • в анамнезе беременной имеется диагноз гормональное бесплодие;
  • множественные аборты в прошлом;
  • женщины в возрасте менее 18 или более 35;
  • плохие привычки;
  • вредные условия труда: сложная физическая работа или длительное пребывание в неудобной позе, контакт с химическими препаратами;
  • неблагополучная семейная обстановка;
  • постоянное недосыпание.

Факторы, вызывающие тонус матки, на которые женщина способна повлиять самостоятельно, необходимо устранить. Например, можно побольше спать, а также меньше нервничать и перенапрягаться.

Симптомы гипертонуса

Симптомы тонуса на раннем этапе беременности выражены в виде тянущей боли в нижней части живота, а вот для второго и третьего семестра более характерно «окаменение» живота, когда он становится твёрдым на ощупь. Иногда при гипертонусе женщина может заметить кровянистую «мазню». При появлению такого симптома, нужно незамедлительно вызвать скорую. Как правило, если женщина обращается за помощью своевременно, то беременность удаётся сохранить.

Как предотвратить появление гипертонуса?

Конечно, многие женщины задаются вопросом: как избежать тонуса матки? Предотвратить появление этого состояния можно только в том случае, если женщина знает, что он вызван стрессами или перистальтикой кишечника, в общем ситуациями, на которые она способна повлиять самостоятельно, немного изменив свой образ жизни. А вот избежать тонуса, который возникает по независящим от беременной причинам, например, из-за резус-конфликта, никак не выйдет. В таких ситуациях только врач может решить, что делать и как бороться с проблемой.

Диагностика гипертонуса

Если пациентка подозревает, что у неё есть гипертонус, то первое, что сделает врач — расспросит её о симптомах. После этого доктор аккуратно прощупает живот. При тонусе живот становится твёрдым и это особо ощутимо, когда женщина находится в положении лёжа. Далее, пациентку направят на УЗИ, которое поможет выявить утолщение миометрия и проведут тонусометрию при помощи специального прибора.

Затем доктор, исходя из совокупности полученных данных, поставит диагноз. Если тонус есть, то следующей задачей будет выявление причин, отчего он возник.

Профилактика гипертонуса

В качестве профилактики гипертонуса можно предпринимать следующие шаги:

  1. Употреблять препарат Магне В6. Это средство рекомендовано при угрозах прерывания беременности и появлении гипертонуса. Он улучшает метаболические процессы, усиливает иммунную защиту и позитивно влияет на нервную систему.
  2. Приём Но-Шпы или Папаверина во время возникновения симптомов тонуса.
  3. Постельный режим.
  4. Употребление седативных препаратов, если гипертонус обусловлен стрессом. Успокоительные средства должны подбираться врачом.
  5. Нормально спать, питаться и побольше отдыхать.

Лечение гипертонуса

Лечение гипертонуса матки и причин, его вызвавших, в основном проводится в больнице. При этом терапия направлена именно на фактор, приводящий к этой проблеме. Если тонус возник в результате дефицита прогестерона, то беременной показан приём Утрожестана или Дюфастона.

Кроме того, женщине показаны успокоительные препараты, снижающие спазмы и уменьшающие активность матки в целом. При токсикозе стараются облегчить проблему, а при неполадках в работе кишечника пытаются уменьшить газообразование.

В целом тонус матки может возникнуть из-за какой-либо одной причины или к нему приводит совокупность нескольких факторов. В любом случае стоит помнить о том, что даже имея такой диагноз, большинство женщин спокойно дохаживают до родов и дают жизнь здоровому малышу. Самое главное в этот период поменьше переживать, ведь такое психологическое состояние только усугубит ситуацию.

Согласно статистическим данным, повышенный тонус матки при беременности на ранних сроках отмечается более, чем у 50% женщин. Ранний гипертонус, сохраняющийся длительное время, может пагубно сказаться на здоровье будущего малыша. Особенно опасно данное состояние при наличии сопутствующих тянущих болей внизу живота и выделений из влагалища с примесями крови.

Тонус матки на ранних сроках беременности: симптомы

Продолжительное пребывание мышц матки в состоянии напряжения является сигналом о том, что матка находится в гипертонусе. Это патологическое состояние, которое может появиться в любом из трех триместров, грозит неправильным развитием плода, преждевременной отслойкой плаценты и даже прерыванием беременности. Особенно велика вероятность самопроизвольного аборта, если матка находится в тонусе в самом начале беременности.

Гипертонус матки в первом триместре беременности проявляется следующими симптомами:

  • ноющими, тянущими или схваткообразными болями, локализованными в нижней части живота или лобковой области – это ранний симптом, свидетельствующий о том, что тонус матки повышен;
  • напряжением живота – он выглядит уплотненным;
  • дискомфортными ощущениями, локализованными в пояснице или сбоку живота. Помимо этого, если матка в тонусе, у беременной женщины появляется ощущение тяжести в области спины;
  • болями, иррадиирущими в пах, поясницу или область крестца;
  • возникновением кровянистых влагалищных выделений, даже с минимальным количеством примесей крови. К этому явлению приводит внутриматочная гематома.

При появлении схожих ощущений беременной женщине нужно немедленно обратиться к врачу и строго выполнить все его рекомендации. Эти меры предосторожности обеспечат сохранение беременности и здоровье еще не родившегося малыша.

Почему происходит гипертонус матки при беременности на ранних сроках?

Матка может находится в повышенном тонусе в силу ряда причин:

  • нарушения гормонального баланса, вызванного недостаточным уровнем в крови гормона — прогестерона, отвечающего за расслабление гладкой мускулатуры матки и предупреждение гипертонуса;
  • заболеваний органов репродуктивной системы — миомы матки, эндометриоза, воспалительных процессов и пр.;
  • токсикоза, которому сопутствует сильная рвота;
  • наличия спаечного процесса в малом тазу, как следствия перенесенных заболеваний воспалительной природы или хирургических вмешательств;
  • сахарного диабета, дисфункции щитовидки;
  • резус-конфликта;
  • генетических аномалий строения матки;
  • многоводия, маловодия, гестоза;
  • заболеваний аутоиммунной сферы;
  • курения в период вынашивания ребенка;
  • дефицита магния в организме будущей матери;
  • недостатка сна, чрезмерных физических нагрузок, продолжительного психоэмоционального напряжения;
  • острых заболеваний инфекционного происхождения – перенесенного гриппа, вирусной инфекции или ангины, если на их фоне отмечается значительное повышение температуры и возникают очаги хронического воспаления: развитие тонзиллита, гайморита, риносинусита и пиелонефрита;
  • долгого пребывания живота в неудобном положении.
Читайте также:  Вид больного туберкулезом

Повышенный ранний тонус матки препятствует нормальной имплантации плодного яйца и увеличивать вероятность его последующего отторжения и гибели. Возникает ретрохориальная гематома.

Что делать при тонусе матки на ранних сроках беременности?

Для того чтобы выявить матки необходимо обратиться к гинекологу, который проведет тщательный осмотр на гинекологическом кресле и назначит ультразвуковое исследование для определения состояния мышц матки, что поможет подтвердить или исключить гипертонус.

По мнению ведущих российских и зарубежных специалистов, прежде всего необходимо определить факторы, которые спровоцировали повышение тонуса матки. Это позволит врачу подобрать оптимальную тактику лечения. Чаще всего оно проводится в амбулаторных условиях.

Беременной женщине назначается соблюдение постельного режима, прием препаратов спазмолитического и седативного действия: но-шпы, папаверина, магния В6 и др. Снять тонус матки помогает боровая матка в виде отвара.

Дефицит прогестерона корректируется посредством применения препаратов, содержащих данный гормон – Дюфастона и Утрожестана. Принимать гормональные средства можно до 16 недели беременности.

Если причиной повышенного тонуса матки является переизбыток мужских гормонов, назначают прием их антиподов.

При гипертонусе, обусловленном токсикозом, целесообразно применение медикаментозных препаратов для облегчения его течения.

В случае, если тонус матки повышен вследствие метеоризма – врач назначает лекарственные средства для понижения газообразования.

Ранний гипертонус, возникающий в результате резус-конфликта, устраняется посредством определенной схемы терапии.

Иногда для снятия гипертонуса во время беременности может помочь выполнение специальных упражнений: принятие женщиной коленно-локтевой позы гарантирует подвешенное состояние матки, что устраняет неприятные симптомы.

Сложные случаи повышенного тонуса матки требуют срочной госпитализации. В больничных условиях состояние женщины постоянно контролируется медицинскими специалистами. Для того, чтобы предупредить выкидыш, назначается токолитическая терапия, обеспечивающая расслабление мышечного тонуса и сохранение беременности.

При наличии влагалищных кровянистых выделений беременной женщине назначается прием кровоостанавливающих препаратов, например, Дицинона.

Помимо медикаментозной терапии при гипертонусе эффективно применение физиотерапии и психотерапии.

Важно понимать, почему матка находится в тонусе, так как это состояние является лишь симптомом, а не самостоятельным заболеванием. Для установления точного диагноза понадобится проведение дополнительных исследований, результаты которого позволят врачу подобрать наиболее эффективный и безопасный метод лечения.

автор-эксперт: Светлана Дмитриевна Легкоступова,

перинатальный психолог (к.м.н)

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.

  • Что такое тонус матки при беременности
  • Чем опасен тонус матки на разных сроках беременности
  • Причины тонуса матки при беременности
  • Как определить тонус матки при беременности: симптомы
  • Диагностика гипертонуса матки
  • Лечение тонуса матки при беременности
  • Профилактика гипертонуса матки
  • Рекомендации беременным мамам
  • Видео о тонусе матки во время беременности

Более 60% беременных женщин сталкиваются с диагнозом «тонус матки». Почему матка приходит в тонус при беременности? Врачи утверждают, что гипертонус – это вовсе не заболевание, а симптом, сигнализирующий о том, что в организме беременной женщины происходят определенные процессы.

Западные медики относятся к тонусу матки с еще большей лояльностью: они считают, что напряжение мышц имеет физиологический характер и не нуждается в корректировке. И западные, и наши врачи сходятся в одном: при обнаружении повышенного тонуса нужно провести дополнительные исследования, дабы предотвратить возможные отклонения и угрозы.

Что такое тонус матки при беременности

Что значит матка в тонусе при беременности? Прежде чем говорить об определении понятия «тонус матки», давайте разберемся со строением самой матки.

Матка состоит из трех слоев: периметрия, миометрия и эндометрия. Средний слой – миометрий, представляет собой мышечную ткань. Миометрий отвечает за состояние тонуса матки. Во время беременности он растягивается и расслабляется, создавая для малыша наиболее комфортные условия. Накануне родов миометрий начинает активно сокращаться, помогая малышу родиться на свет.

Несанкционированное сокращение миометрия и является тем симптомом, который называется «тонус матки». Если под действием различных причин мышцы матки начинают сокращаться вне графика, врачи говорят о гипертонусе. Не стоит расстраиваться, услышав о таком диагнозе: очень часто гипертонус возникает по естественным причинам. Например, женщина может перенервничать во время гинекологического осмотра, и врач ощутит сокращения матки.

Чем опасен тонус матки на разных сроках беременности

Продолжительный гипертонус опасен. Последствия тонуса матки различаются по названию, но не различаются по сути. В 1 триместре сокращение мышц может привести к прекращению развития и самопроизвольному прерыванию беременности, гибели эмбриона.

Особую опасность тонус матки представляет на ранних сроках беременности. Именно в это время сокращение мышц матки может помешать эмбриону закрепиться на поверхности эндометрия, и беременность «не состоится».

На более поздних сроках, во 2 и 3 триместре беременности эти же последствия тонуса матки при беременности называются по-другому: самопроизвольный аборт и преждевременные роды. Другими словами, женщина может лишиться ребенка.

Длительный тонус матки вреден для плода. Мышцы матки сокращаются и пережимают плаценту. Плацента не доставляет в нужном количестве кислород. У недополучающего кислород плода может возникнуть кислородное голодание – гипоксия. Последствия гипоксии: задержка развития и роста.

Причины тонуса матки при беременности

Поскольку гипертонус – это не диагноз, а симптом, то определение причин возникновения такого состояния является первостепенной задачей специалиста. Только после определения причины можно назначить лечение.

Причины гипертонуса матки:

  • Гормональные нарушения. За процесс подготовки эндометрия к «вживлению» плодного яйца и расслабление мускулатуры матки отвечает гормон прогестерон. Недостаток прогестерона в организме приводит к тому, что слишком плотные мышцы матки препятствуют имплантации эмбриона.
  • Резус-конфликт. Причина возникновения резус-конфликта заключается в различии резус-фактора матери и отца. Материнский организм с положительным резус-фактором реагирует на плод, получивший от отца отрицательный резус-фактор, как на инородное тело. В результате резус-конфликта возникает гипертонус.
  • Инфекции и воспалительные процессы – часто встречающаяся причина тонуса матки. Недолеченные или возникшие уже после наступления беременности инфекционные заболевания приводят к тому, что матка «теряет покой». Воспаление сопровождается дополнительными симптомами: зудом, болевыми ощущениями, выделениями.
  • Сильный токсикоз. Токсикоз способствует развитию тонуса матки по физиологическим причинам. Сильная рвота приводит к резкому сокращению многих мышц, в том числе и мышц матки. Избавиться от токсикоза нельзя, но минимизировать его последствия можно при помощи специальной диеты и лекарственных средств.
  • Растяжение матки. Матка может чрезмерно растянуться при многоводии, многоплодной беременности, слишком больших размерах плода.
  • Медикаменты. К приему любых медикаментов во время беременности нужно относиться с крайней осторожностью. Вы просто можете не знать о побочном действии некоторых лекарств. Даже самые безобидные средства могут привести к повышению тонуса мышц.
  • Стресс – одна из самых «популярных» причин возникновения тонуса. Беременным нервничать нельзя! В стрессовом состоянии поднимается давление, мышцы матки сокращаются, ребенок страдает от недостатка кислорода.
  • Аборт. Предшествующие беременности аборты часто приводят к появлению синехий – внутриматочных сращений. В этом случае беременность может проходить с осложнениями: тонусом матки, кровянистыми выделениями, угрозой выкидыша.
  • Газообразование. При беременности изменения происходят в разных системах организма, в том числе и пищеварительной. Повышенное газообразование и нарушение перистальтики порой приводит к появлению гипертонуса.
Читайте также:  Сколиоз какой врач ставит диагноз

Как определить тонус матки при беременности: симптомы

Как проявляется тонус матки при беременности? Очень часто наличие тонуса матки обнаруживается во время гинекологического осмотра или УЗИ. Интересный факт: порой причины гипертонуса кроются в состоянии женщины накануне осмотра. Беременная нервничает, и матка сокращается.

В больницах, куда беременных кладут «на сохранение», для чистоты эксперимента используется следующий трюк: утренний осмотр в постели. Врач подходит к только что проснувшейся женщине и быстро прощупывает ее живот. Беременная не успевает испугаться, и обнаруживается, что никакого гипертонуса у нее нет.

Диагностика гипертонуса матки

Гипертонус матки может быть симптомом угрозы выкидыша или преждевременных родов. Чтобы избежать проблем, бояться не нужно, а нужно регулярно ходить к врачу. Своевременная диагностика может предотвратить наступление опасных для матери последствий.

Гипертонус матки определяется на основании врачебного осмотра и УЗИ. При пальпации акушер-гинеколог через переднюю брюшную стенку может понять, в тонусе ли матка. Также, для определения тонуса матки используется аппарат тонусометр, датчики которого прикрепляются на живот беременной.

Лечение тонуса матки при беременности

Как лечить и что делать при тонусе матки во время беременности? При «обычном» тонусе матки врачи, чаще всего, госпитализацию не назначают.

Речь заходит о стационарном лечении, если гипертонус сопровождается дополнительными симптомами: болевыми ощущениями или кровянистыми выделениями. В этом случае на госпитализацию нужно соглашаться обязательно. Вы же не сможете обеспечить себе постельный режим на дому, не правда ли? Лучше спокойно полежите в больнице, и пусть ваши домашние научатся справляться некоторое время без вас.

Для снижения тонуса матки без применения лекарственных средств в стационарных условиях проводятся следующие процедуры:

  • эндоназальная гальванизация;
  • электрофорез с магнезией;
  • электроанальгезия;
  • электрорелаксация.

Если, с точки зрения врача, проявления гипертонуса не так опасны, то назначается амбулаторное лечение с обязательным постельным режимом. Для снижения тонуса матки при беременности прописываются спазмолитические и успокаивающие препараты: «Но-шпа», «Папаверин», «Магне-Б6». Если причина гипертонуса кроется в недостатке прогестерона, выписываются содержащие гормоны препараты: «Утрожестан» или «Дюфастон».

Профилактика гипертонуса матки

Ваша задача заключается в том, чтобы не допустить повышения тонуса матки при беременности. Прежде всего, узнайте о своих проблемах со здоровьем еще до зачатия.

Пройдите обследование, вылечите инфекционные заболевания, подкорректируйте гормональный фон. Современная медицина много знает и умеет, но ей нужна ваша помощь. Своевременное выявление проблем со здоровьем поможет избежать неприятных «сюрпризов» во время беременности.

Не нервничайте. Помните о том, что в ваших руках – здоровье вашего малыша. Отгородитесь от неприятностей и не реагируйте не негативные явления. Не стесняйтесь просить своих близких помочь вам. При малейших недомоганиях отдыхайте. По показаниям врача ложитесь в больницу. Не столько для того, чтобы пролечиться, сколько для того, чтобы избавиться от домашних проблем. Врачи прекрасно знают о том, что дома вам отдохнуть не дадут, поэтому часто прописывают стационар «для профилактики». Пользуйтесь своим положением.

Рекомендации беременным мамам

Беременная женщина на уровне инстинкта чувствует, что ей нужно. Доверьтесь своему телу, вспомните об интуиции. Хочется фруктов? Значит, ваш организм нуждается в витаминах. Тянет отдохнуть? Немедленно бросайте все и «заваливайтесь» на диван.

Вот еще несколько полезных рекомендаций от мамочек и врачей:

  • Подкорректируйте диету, включите в нее максимальное количество фруктов и овощей.
  • Если врачи прописали вам постельный режим, не геройствуйте во вред своему малышу. Нужно лежать – лежите!
  • Не пренебрегайте лекарственными средствами, выписанными доктором. Препараты расслабят мышцы и приведут матку в нормальное состояние.
  • Употребляйте не менее 1,5 л воды жидкости в сутки, за исключением тех случаев, когда большое количество жидкости противопоказано (многоводие, отеки).
  • Гуляйте, делайте гимнастику для беременных.
  • Откажитесь от излишних физических нагрузок. Беременность – не время для поднятия тяжестей и спринтерских забегов.
  • Смените гардероб. Уберите подальше тесную одежду и купите вместо нее специальные брюки с резинкой наверху и «блузку-разлетайку».

Видео о тонусе матки во время беременности

Предлагаем вам посмотреть видео, в котором вы найдете ответы на многие вопросы. Почему возникает повышенный тонус матки? В каких случаях это считается нормой, а в каких нет. Почему у некоторых женщин не бывает подобного диагноза на ранних сроках беременности?

[su_spoiler title=”Вторая часть видео о тонусе матки во время беременности”]

Ссылка на основную публикацию
Что делать если забилось ухо
Заложенность ушей - проблема с которой сталкивались очень многие. Возникнуть такая ситуация может в различных условиях: при взлете или посадке...
Что давать новорожденному от коликов в животике
Что такое колики? Как распознать колики у ребенка? Сразу после кормления ребенок начинает проявлять беспокойство, которое сменяется безудержным плачем. Малыш...
Что давать ребенку при ротовирусе 2 года
Характеристика заболевания Признаки ротавируса Особенности лечения Принципы правильного питания Кормление малышей до года Диета после выздоровления Характеристика заболевания Болезнь вызывает...
Что делать если заболело сердце внезапно
Причиной болевого приступа в области сердца может быть ишемия миокарда или другие нарушения работы сердечно-сосудистой и нервной системы, патологические изменения...
Adblock detector