Что делать если озноб но нет температуры

Что делать если озноб но нет температуры

Причины озноба

Существует большое количество причин озноба. Его развитие свидетельствует о нарушениях в организме. При систематических повторах чувства озноба рекомендуется пройти медицинское обследование. Рассмотрим основные причины развития озноба без повышения температуры:

1. Сильное переохлаждение. При сильном переохлаждении организма кровеносные сосуды сужаются, что замедляет кровообращение. В ответ на охлаждение в организме включаются механизмы терморегуляции, проявляющиеся в виде сокращения мышц. При сокращениях мышцы выделяют тепло и таким образом пытаются восстановить температуру организма. Что при этом необходимо делать? Выпить теплое согревающее питье, например, чай. По возможности одеться потеплее, а при промокании скорее переодеться и переобуться в сухие вещи.

2. Простудные заболевания или ОРВИ. При простуде и вирусных заболеваниях температура может подниматься не всегда. Если вы все-таки заболели и подхватили вирус, рекомендуется лечь в постель. Принимать больше жидкости, чая с малиновым вареньем и лимоном, травяные чаи или отвары. Если озноб не проходит и к нему присоединяются другие симптомы, например, тошнота, рвота, резкая слабость, рекомендуется обратиться за медицинской помощью.

3. Инфекционные заболевания. Инфекционные заболевания также не всегда могут сопровождаться подъемом температуры. В этом случае ощущение озноба свидетельствует об интоксикации организма. Это обусловлено тем, что проникшие в организм вирусы и бактерии начинают выделять токсины в большом количестве. Кроме озноба больного беспокоят такие симптомы как слабость, головная боль, желудочные и кишечные расстройства.

4. Эндокринологические нарушения. Чувство озноба может также наблюдаться при эндокринологических расстройствах, например, таких как снижение функции щитовидной железы или гипотиреоз. Щитовидная железа выделяет гормон, который отвечает за терморегуляцию. Чувство озноба может также встречаться при сахарном диабете, что связано с резким уменьшением уровня глюкозы в крови.

5. Эмоциональное перенапряжение или стресс. Наверное, большинство из вас ощущали дрожь в теле при стрессе, напряжении, чувстве страха. Температура в таких случаях не поднимается. В этот момент в организме в большом количестве выделяется гормон адреналин, который активизирует защитные реакции организма, вызывает спазм сосудов, что ощущается нами в виде холода и дрожи. В этом случае лучше выпить успокоительные (седативные препараты) и немного отдохнуть или уснуть. После отдыха нервная система быстро восстанавливается.

6. Аллергические реакции. Достаточно часто сильные аллергические реакции сопровождаются ознобом без повышения температуры. Это могут быть реакции на самые различные виды аллергенов, как пищевые, так и растительные. Обычно, в этих случаях озноб сопровождается сыпью, зудом, отеком Квинке и другими характерными для аллергии признаками.

7. Вегетососудистая дистония – является заболеванием вегетативной нервной системы, которая проявляется в виде снижения тонуса стенки сосудов и скачками давления. Дистония может проявляться в виде дрожи, озноба, холодных рук и ног. При этом заболевании помогают закаливание и укрепление иммунитета.

Озноб – это субъективное ощущение холода, вызванное резкими спазмами подкожных сосудов и охлаждения тела. Обычно проявляется небольшой дрожью. Этот симптом сопровождает желание человека прилечь и поспать, может ухудшаться своевременная реакция на различные провоцирующие факторы окружающей среды. Озноб может возникать как при повышенной, так и при нормальной температуре тела.

Причины

Если ночью человек ощущает озноб без температуры, скорее всего, причины кроются в состоянии нервной системы, возрасте и половой принадлежности. Так, в результате кошмара ребенок просыпается в испуге и чувствует озноб. А мышцы мужчин, например, произвольно расслабляются после физической нагрузки, в итоге появляется ощущение озноба.

Читайте также:  Делают ли узи горла и гортани

Выделим ключевые причины появления озноба:

  1. Длительное переохлаждение. Холод заставляет сосуды сжиматься с целью удержания тепла внутри тела. Организм в ответ интенсивно сокращает и расслабляет мышцы, опять же, чтобы согреться.
  2. Экстремальные физические нагрузки. Когда человек интенсивно занимается любым спортом, то мышцы выделяют много тепла, поэтому тело нагревается. Для охлаждения организм использует потоотделение. Однако по причине разницы температур между кожей и окружающим воздухом может возникать озноб.
  3. Эндокринные нарушения. Возникает состояние озноба из-за недостатка гормонов, тело просто не может эффективно осуществлять терморегуляцию, поэтому организм пытается удержать температуру, при этом вызывая спазм в сосудах.
  4. Побочные эффекты от лекарства. Ряд препаратов может вызвать чрезмерную потливость, озноб. Спровоцировать такое состояние может и неверная комбинация лекарственных средств, и их передозировка.
  5. Менструации и климакс. В результате существенных колебаний гормонального фона, у женщины нарушается тепловой режим. Во время климакса беспокоят приливы, приступы холодного пота, ощущается внутренняя дрожь, не получается справиться с неконтролируемым ознобом. Во время критических дней нарушается системное кровообращение, увеличиваются объемы тока крови.
  6. Гипогликемия (резкое снижение содержания сахара в крови). Преимущественно возникает в результате физического либо психологического перенапряжения. Во время гипогликемии ощущается острая слабость, в т. ч. и мышечная. В результате обессиленные мышцы могут начать мелко дрожать, в этот момент и появляется озноб.
  7. ОРВИ. При наличии инфекционного заболевания, озноб является не единственным его симптомом. Пациента может тошнить, преследуют приступы мигрени, не исключена рвота и диарея.
  8. Хроническая гипертония. В этом случае озноб – предвестник очередного приступа артериальной гипертензии, если вовремя принять сосудорасширяющие препараты, то его можно избежать.
  9. Сильнейшее эмоциональное перенапряжение. Может спровоцировать дисфункцию внутренних органов и систем, которые склонны к хроническому течению.
  10. Аллергическая реакция. Симптом не пройдет, пока из организма не устранить главный аллерген. В этом случае присутствуют дополнительные симптомы: сыпь, зуд, отек Квинке и др.

Диагностика

Диагностика должна начинаться с опроса и внешнего осмотра пациента. Обычно врач назначает сдать общие анализы мочи, крови, а также бактериологический посев, чтобы выявить наличие инфекции.

В кардиологии основные методы аппаратной диагностики: электрокардиография, фонокардиография, УЗИ, ангиокардиография и зондирование полостей сердца.

Во время каких болезней проявляется?

Порой причины озноба без температуры могут носить патологический характер. Пациент может болеть ОРВИ, гриппом и простудой, иметь гормональные нарушения. Также данное состояние отмечается при скачке сахара в крови или сахарном диабете.

Озноб может проявить себя во время обычной паники или панической атаки, артериальной гипертензии. Порой такое состояние наступает вследствие интоксикации препаратами. Нередко озноб бывает при наличии вегето-сосудистой дистонии, тогда для пациента свойственны холодные конечности, достаточно плохой тонус, бледность кожных покровов.

Состояние озноба бывает при патологиях щитовидной железы, ведь как раз этот орган отвечает за терморегуляцию организма.

К какому врачу обратиться?

В случае озноба с наличием симптомов ОРВИ, гриппа или их отсутствием обратитесь к терапевту. Когда данная проблема сопровождается болью в животе, тошнотой, нужно проконсультироваться с гастроэнтерологом, а в случае проявления сбоя в эндокринной системе и гормонального дисбаланса посетите эндокринолога.

Читайте также:  Пульс норма лекарство

Профилактика

Чтобы вновь не допустить состояния озноба стоит:

  • проводить закаливание;
  • заняться спортом;
  • не допускать физических и эмоциональных перегрузок;
  • отказаться от вредных привычек, особенно от спиртного;
  • правильно питаться;
  • позволять себе полноценный отдых;
  • контролировать хронические заболевания своего организма;
  • своевременно проходить плановые медицинские осмотры;
  • не забывать про интенсивную витаминотерапию, вакцинацию от гриппа, соблюдение санитарно-гигиенических норм.

Мы все живем в мире, где полно различных возможностей и чтобы их все использовать, необходимо как можно быстрее двигаться. А для того, чтобы быстро двигаться, нужно иметь отличное здоровье. Мы можем заниматься сколько угодно спортом, закалять свой организм или питаться исключительно здоровыми продуктами, но далеко не всегда можем уберечь свой организм от неприятных сюрпризов в виде болезней. О том, почему возникает озноб, если нет температуры и как с этим бороться, расскажет Ivona.

Причины возникновения озноба и как с ним бороться

Для того чтобы разобраться с причинами возникновения озноба без наличия высокой температуры тела, следует выяснить, что же такое озноб. Озноб — это специфическая реакция организма человека, при которой появляется ощущение холода, зябкости, дрожи, “гусиная кожа“. Все эти проявления — следствие спазмов мелких сосудов под кожей.

Появляются такие симптомы не просто так и они являются следствием довольно тревожного состояния организма. Если высокой температуры тела нет, а озноб присутствует, значит что-то точно пошло не так. Существует несколько причин появления озноба. Например:

  • Сильное переохлаждение

Так сложен человеческий организм, что когда он переохлаждается, то сосуды сужаются, а это, в свою очередь, вызывает спазм и дрожь во всем теле. А все потому что мышечная ткань организма начинает сокращаться и чем чаще сокращение, тем больше будет выделяться тепло. Таким образом, возникает и “гусиная кожа“, и дрожь, и озноб. Чтобы избавиться от такого состояния, необходимо надеть сухую и теплую одежду, выпить теплого чая. Это должно помочь и озноб должен пройти в том случае, если его причиной было переохлаждение (без обморожения).

  • Простуда или ОРВИ

Далеко не всегда эти заболевания сопровождаются температурой. Человек может запросто болеть и при этом не «температурить». Такое часто встречается у детей, когда присутствуют все признаки простудных заболеваний кроме температуры. В этом случае, когда озноб вызван простудой или ОРВИ, следует лечь в постель, пить много жидкости и теплого чая, травяные отвары. Если это не помогает и состояние организма ухудшается, необходимо обратиться к врачу.

Когда человек заражается каким-либо инфекционным заболеванием, то это тоже не всегда сопровождается подъемом температуры тела. И если причина озноба именно в наличии внутри организма инфекционных процессов, то там так же присутствует интоксикация. Часто в таком случае к ознобу прибавляются тошнота, слабость, головокружение, иногда желудочные и кишечные расстройства. В таком случае не рекомендуется заниматься самолечением и сразу обратиться к врачу.

Читайте также:  Батрутдинов и его жена фото

  • Эндокринологические нарушения

Иногда озноб может быть вызван нарушениями в функционировании щитовидной железы, в том числе гипотиреозом. Если причина в этом, следует обратиться за консультацией к врачу эндокринологу.

  • Слишком много эмоций

Часто, когда человек пребывает в состоянии стресса или слишком эмоционально перевозбужден, то его тело начинает знобить. Причина довольно проста — гормон адреналин, который вырабатывается, как защитная реакция на стресс. Сосуды сужаются, возникает дрожь в теле. Температура тела при этом не подымается. Специалисты советуют: если человек пережил сильное эмоциональное перенапряжение, выпить седативные препараты и отдохнуть, а еще лучше — поспать. Так нервная система сможет восстановиться.

  • Аллергия

Сегодня в мире появляется все больше и больше аллергиков и озноб без температуры может быть одним из симптомов проявления реакции на различные аллергены: как пищевые, так и растительные. В таком случае, кроме озноба на теле у человека может быть сыпь, зуд, отек и пр.

Вегетососудистая дистония

Это заболевание также может быть причиной возникновения озноба. А все потому, что тонус кровеносных сосудов становится ниже и человек может постоянно ощущать холод в конечностях. Часто, если человек знает о своем заболевании, он проводит тренировки и закаливания организма. Это помогает не только убрать озноб, но и оздоровить организм в целом.

  • Резкая смена артериального давления

Если такое состояние произошло, то высокой температуры у тела не будет. Однако могут быть такие симптомы, как: тошнота, рвота, слабость. В таком случае категорически не рекомендуется заниматься самолечением, а нужно обратиться к специалисту.

  • Климакс

Когда для женщины наступает период климакса, то ее организм полностью меняет гормональный фон. В такие периоды, кроме озноба, могут проявиться внезапные ощущения жара, холода, дрожи. Чтобы сгладить хоть каким-то образом это состояние, необходимо пройти консультацию у своего лечащего врача, который должен назначить гормональную терапию.

  • Менструация

Не часто, но все же у некоторых женщин озноб может появляться вследствие потери крови во время критических дней. Часто к ознобу прибавляются такие симптомы, как боль внизу живота и ухудшенное настроение. Эти симптомы можно снять обезболивающими препаратами.

Профилактика озноба без температуры

Озноб — это, конечно, состояние не из приятных, и поэтому лучше его предотвратить, чем потом бороться. Для того чтобы он возникал как можно реже, можно проводить некоторые профилактические действия:

  • Закалять свой организм различными способами. Да, это не гарантирует полного освобождения от озноба, но то, что он будет возникать как можно реже, это точно.
  • Занятия спортом. В тандеме с закаливанием они снизят шансы появления озноба.
  • Меньше стресса. Если вы пребываете в среде, где вас постоянно подвергают эмоциональным нагрузкам, необходимо или отдохнуть, или сменить обстановку.
  • “Нет“ вредным привычкам. Курение, употребление алкоголя и вредной пищи ослабляет организм и делает его уязвимым для негативных факторов.
  • Регулярные осмотры у специалиста. Как не крути, но плановый осмотр у врача может предупредить появление нежелательных симптомов и болезней.

Ранее мы рассказывали, какие продукты могут вызвать бессонницу.

Ссылка на основную публикацию
Что делать если забилось ухо
Заложенность ушей - проблема с которой сталкивались очень многие. Возникнуть такая ситуация может в различных условиях: при взлете или посадке...
Что давать новорожденному от коликов в животике
Что такое колики? Как распознать колики у ребенка? Сразу после кормления ребенок начинает проявлять беспокойство, которое сменяется безудержным плачем. Малыш...
Что давать ребенку при ротовирусе 2 года
Характеристика заболевания Признаки ротавируса Особенности лечения Принципы правильного питания Кормление малышей до года Диета после выздоровления Характеристика заболевания Болезнь вызывает...
Что делать если заболело сердце внезапно
Причиной болевого приступа в области сердца может быть ишемия миокарда или другие нарушения работы сердечно-сосудистой и нервной системы, патологические изменения...
Adblock detector