Хмель для сна помогает

Хмель для сна помогает

Каменная валериана (Патриния средняя)
Это растение относится к семейству Валериановых, наибольшую концентрацию лекарственных веществ имеют корни.

Действующие вещества – сапонины и алкалоиды, которые и обеспечивают снотворный и седативный эффект.
Настойка и настой Патринии снимают возбудимость нервной системы и сердца, симптомы бессонницы.
В больших дозах препараты Патринии токсичны, потому не принимайте больше указанной дозы.
Настой Патринии готовят так: на 200 мл кипятка кладут одну столовую ложку измельченного корня, настаивают 15 минут.
Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день – при повышенной тревожности, при бессоннице – 2 ст л. перед сном.

Пион уклоняющийся (Марьин корень)
Для лечения бессонницы применяют корень растения.
Здесь содержится ценное эфирное масло, в составе которого есть успокоительные вещества.
Марьин корень применяют для лечения бессонницы, неврастении, вегетососудистой дистонии, ипохондрии и фобических расстройств.
Приготовьте натуральное средство от бессонницы следующим образом: 60 г измельченного корня залейте 600 г кипящей воды,
и продолжайте кипятить на тихом огне до того момента, когда останется 200 мл жидкости.
После этого процедите отвар и принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день.
Можно принимать отвар только перед сном – 2 столовых ложки.

Хмель обыкновенный
Не только травы для сна, но и плоды лекарственных растений помогают лечить бессонницу.
Для приготовления лекарства от бессонницы применяют плоды хмеля – шишки.
Здесь содержится эфирное масло, которое обладает седативным и снотворным действием,
помогает при повышенном половом возбуждении, снимает нервную возбудимость и лечит судороги.
Шишки хмеля помогают при климаксе, артериальной гипертензии, почечной колике, кардионеврозе.
Народное лечение бессонницы хмелем с помощью настоя:
Одну столовую ложку плодов хмеля залейте только что закипевшей водой – 200 мл, настаивайте 3 часа в закрытом виде.
Принимайте внутрь по 50 мл три раза в день.

Пустырник пятилопастный, Пустырник сердечный
Проверенная и знакомая многим трава для сна — пустырник.
Трава пустырника применяется для лечения бессонницы у детей и взрослых.
Это классическое народное средство от бессонницы и повышенной возбудимости нервной системы.
Кроме успокаивающего действия на нервную систему, пустырник регулирует сердечную деятельность и тонус сосудов,
нормализуя кровяное давление.
Замечено, что трава пустырника снижает высокое давление, но не меняет нормальное.
Применяется для лечения начальной стадии гипертонической болезни.
Действие препаратов пустырника сходно с действием корня валерианы, но в два раза сильнее выражено.
Настой из пустырника для лечения бессонницы приготовьте так: 2 столовые ложки измельченной травы залейте крутым кипятком 200 мл,
и настаивайте под крышкой до полного остывания.
Процедите настой, и принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день, или 2 ст. ложки непосредственно перед сном.
Для удобства можно применять порошок сухой травы пустырника: по 1 грамму 3 раза в день.
Вы также можете добавлять траву пустырника в чай перед сном и в течении дня.

Мята перечная и мелисса
Эти травы для сна подходят для лечения бессонницы у детей, даже у грудных.
Мята и мелисса содержат эфирные масла, которые успокаивают нервную систему и оказывают легкий снотворный эффект.
Веточку мяты можно положить в горячую воду, которую вы остужаете для ребенка, и потом дать ему выпить этот чай.
Применять мяту и мелиссу можно в равных частях, заваривая как чай: две чайных ложки травы на стакан кипятка.
Для ребенка до 2 лет – не больше 200 мл в день.

Читайте также:  Крем от кисты молочной железы

при бессоннице Травы для сна могут быть использованы и в качестве ароматерапии.

Приготовьте наволочку из тонкой натуральной ткани: батист, ситец, тонкий лен.

Подготовьте травы: валериану, тысячелистник, шалфей, мяту, лаванду.

Травы должны быть хорошо просушены и измельчены. Поместите сухой сбор в наволочку и зашейте.

Получилась ароматная подушка, на которой можно спать, или положить рядом в изголовье.

Теперь у вас есть универсальное лекарство от бессонницы для детей и взрослых.

Это наиболее безопасный способ народной медицины лечения бессонницы, который может применятся даже у грудных детей.

Спокойствие, только спокойствие!

Ритм жизни многих из нас сложно назвать размеренным, ведь утром нельзя понежиться в постели, постепенно привыкая к мысли о новом рабочем дне. Проблемы, как правило, выстраиваются в очередь, ожидая от нас трудовых подвигов и усердия. В стрессовых ситуациях или когда вдруг прихватило сердце, многие используют раствор ментола в метиловом эфире изовалериановой кислоты. Однако прогресс не стоит на месте — совершенствованию формулы лекарственных средств уделяется особое внимание. Может ли рецептура, известная в течение многих лет, обрести второе дыхание

В состав 1 таблетки комбинированного препарата ПЕЧАЕВСКИЙ ВАЛИКАРДОЛ-НАТУР от ЗАО «Технолог» (Групп

компаний «Лекхим»), помимо раствора ментола в метиловом эфире изовалериановой кислоты (60 мг), входят также экстракты цветков и листьев боярышника (50 мг), шишек хмеля (50 мг) и травы пустырника (25 мг).

Благодаря такому сбалансированному составу это лекарственное средство оказывает седативное и умеренное рефлекторное сосудорасширяющее (в том числе коронарорасширяющее) действие за счет раздражения нервных рецепторов слизистой оболочки полости рта. Экстракты лекарственных растений в составе препарата ПЕЧАЕВСКИЙ ВАЛИКАРДОЛ-НАТУР обладают мягким успокоительным и умеренным спазмолитическим эффектами, а также оказывают стабилизирующее действие на вегетативную нервную систему.

Боярышник богат тритерпеновыми соедине­ниями и флавоноидами, потому является актуальным для лечения широкого спектра заболеваний сердечно-сосудистой и нервной систем. Экстракт шишек хмеля обладает успокоительным свойством. Биологически активные вещества, которые содержит трава пустырника, замедляют процессы возбуждения в центральной нервной системе, оказывают гипотензивное и кардиотоническое действие (Коренская И.М. и соавт., 2007).

ПЕЧАЕВСКИЙ ВАЛИКАРДОЛ-НАТУР снижает психоэмоциональное напряжение, повышенную чувствительность к внешним раздражителям и проявления вегетативной дисфункции, связанные с этим, в том числе нарушения сна. Важным преимуществом этого препарата является быстрое начало действия — уже через 5 мин после приема. Потому это лекарственное средство пригодится на работе или в поездке.

Среди показаний к применению препарата ПЕЧАЕВСКИЙ ВАЛИКАРДОЛ-НАТУР — неврозы, в том числе с нарушениями ночного сна, истерия, функциональная кардиалгия, нейроциркуляторная дистония по кардиальному типу. Учитывая такой широкий спектр проблем, с которыми поможет справиться это лекарственное средство, ПЕЧАЕВСКИЙ ВАЛИКАРДОЛ-НАТУР займет важное место в домашней аптечке.

НА СОН вместо колыбельной — для крепкого и полноценного сна!

После тяжелого дня трудно отбросить переживания, забыть о незавершенных делах, проблемах на работе и семейных неурядицах. Все это не позволяет расслабиться и легко уснуть. С этой проблемой посетители аптек нередко обращаются к провизорам с просьбой порекомендовать средство от бессонницы.

Те, кто хоть раз испытал трудности с засыпанием, конечно же, помнят сомнительное удовольствие от подсчитывания барашков как проверенного средства для погружения в сон. Да и колыбельная здесь вряд ли поможет! С подобной проблемой поможет справиться НА СОН. Уже одно название этого комбинированного лекарственного средства на растительной основе настраивает на нужный лад.

Читайте также:  Моча не идет через нефростому

В состав 1 таблетки препарата НА СОН входит 60 мг сухого экстракта корней валерианы и 100 мг сухого экстракта шишек хмеля. Такая комбинация оказывает успокаивающее действие на центральную и вегетативную нервную систему, способствует восстановлению психического равновесия, обеспечивает спокойный здоровый сон. А ведь полноценный отдых служит залогом оптимизма и хорошего настроения по утрам, помогая с новыми силами вступить в борьбу с непрекращающимся потоком ежедневных дел.

НА СОН актуален при нарушениях сна, характерными признаками которых являются трудность процесса засыпания, частые пробуждения, кратковременный ночной сон, вызванный беспокойством, волнением, напряжением или раздражительностью.

Таким образом, препараты ПЕЧАЕВСКИЙ ВАЛИКАРДОЛ-НАТУР и НА СОН станут важным пополнением домашней аптечки, поскольку помогают справиться с негативными последствиями нервного перенапряжения.

Не стоит забывать также о том, что преодолеть негативное влияние стресса можно, применив комплексный подход, — например, используя эфирные масла (лавандовое, мятное, эвкалиптовое, пихтовое, которые выпускает ЗАО «Технолог» под торговой маркой FIMIAM) для массажа, растираний или принятия ванн.

…И пусть ничто не сможет вывести вас из душевного равновесия!

Среди природных наполнителей растительного происхождения особо выделяется хмель, а подушка из хмеля используется скорее как лечебная, а не постоянная часть постельных принадлежностей. Еще в глубокой древности волхвы считали, что эта трава притягивает удачу, ограждает от неприятностей, является мощным противоядием. Если вас заинтересовала чудодейственная сила такого наполнителя, то мы приглашаем познакомиться с ним поближе.

Польза и лечебные свойства

Хмель относится к разряду ядовитых растений, но его целебные качества были известны на Руси со времен язычества. Славяне причисляли его к семи священным растениям, называли символом жизненной силы.

Отойдем от истории и поговорим о лечебных свойствах и пользе этого растения. Маленькая шишечка хмеля – настоящая кладовая витаминов и полезных лекарственных компонентов. К ним относятся:

  • группы витаминов РР, С и В;
  • органические кислоты: валериановая, никотиновая, аскорбиновая;
  • макроэлементы и микроэлементы;
  • эфирные масла;
  • фитогормоны и флавоноиды;
  • красящие вещества и дубильные.

Стебель, листья, шишки используют в пищевом производстве, они входят в состав медицинских препаратов. Измельченный хмель в контакте с водой способен всего за 5 мин очистить ее от ионов свинца и тяжелых металлов.

Лекарственные свойства этого растения:

  • Какие бывают размеры наволочек для подушек
  • Можно ли спать без подушки
  • Поплин или сатин — в чем отличие, что лучше для постельного белья
  • Можно ли стирать одеяло из овечьей шерсти
  • Как отбелить кухонные полотенца в домашних условиях без кипячения
  • Как отстирать кухонные полотенца в микроволновке
  • Что лучше перкаль или сатин для постельного белья
  • оказывает на организм обезболивающее, противовоспалительное, мочегонное действие;
  • укрепляет состояние сосудов;
  • ускоряет метаболизм;
  • является эффективным средством при лечении гастрита, грибка;
  • быстро затягивает плохо заживающие язвы и раны.

Медицинские препараты и сборы, содержащие хмель, помогают сбросить вес, укрепляют волосы, активизируют женские половые гормоны, уменьшают негативные проявления климакса, повышают потенцию у мужчин.

Последние исследования показали наличие в этом растении ксантогумола – эффективного компонента при лечении ВИЧ, а также подавляющего развитие злокачественных новообразований.

Подушка из хмеля для сна ценна свойствами аромата этого наполнителя. Его шишки, мягкие, чешуйчатые, обладают своеобразным приятным запахом, который:

  • успокаивает, расслабляет, снимает напряжение;
  • снижает или полностью снимает приступы головной боли;
  • приводит в норму давление у гипертоников;
  • восстанавливает продолжительный, спокойный сон.
Читайте также:  Дивигель и овуляция отзывы

Такая подушка не предназначена для сна. Она небольшого размера, кладется у изголовья, рядом с основной или под нее так, чтобы чувствовался аромат.

Такое изделие можно купить. А если есть недоверие к качеству наполнителя, то лучше сделать своими руками, приобретя хмель в аптеке или собрав его.

Для качественного сбора надо:

  • собирать хмель в августе, в экологически чистой местности, удаленной от дорог и населенных пунктов;
  • срывать шишки зеленовато-желтого цвета на цветоножке, не брать с большими, раскрытыми чешуйками;
  • Сушить, рассыпав на бумаге или натуральной ткани, в хорошо проветриваемом помещении.

Легче всего купить сухой хмель в аптечной сети. Такой сбор гарантированного качества, но с более слабым ароматом.

Самостоятельно изготовить подушку очень легко. Она делается в форме квадрата или прямоугольника небольших размеров 20 х 20 см или 20 х 30 см. Плотный чехол для наполнителя шьется из хлопка, тика, льна, а съемный из более мягкой ткани: батиста, поплина, бязи, шелка. Для наполнения подушки понадобится 200 – 250 г высушенных шишек хмеля.

Чтобы сшить основной чехол надо:

  1. Материал разметить, раскроить, сложить изнанкой вверх, прострочить с трех сторон, если раскрой со сгибом, то с двух, обработать швы.
  2. Вшить молнию с непростроченной стороны.
  3. Вывернуть швами внутрь, наполнить шишками хмеля, застегнуть молнию.

Аналогично сшить съемную наволочку, учитывая при раскрое толщину подушки с наполнителем.

Показания к применению

Лечебные свойства хмеля, скрытые в его аромате, придают подушкам особую целительную силу. Недаром ее называют подушкой от бессонницы.

Не секрет, что стрессовое состояние провоцирует бессонницу, головные боли, скачки давления. Если вас тревожат ночные кошмары, сон прерывистый, беспокойный, никакие таблетки не помогают избавиться от изнуряющей головной боли – подушка с наполнителем из шишек хмеля будет настоящим спасением. Всего за месяц в вашем организме произойдут чудесные изменения:

  • бессонница сменится спокойным и глубоким сном;
  • исчезнет гипервозбудимость, раздражительность, стресс;
  • уйдет в прошлое головная боль;
  • у страдающих гипертонией придет в норму давление.

Подушка рассчитана на три года использования, так как сушеные шишки хмеля сохраняют запах не более трех лет. Хранить ее надо вдали от сырости, чтобы не завелись грибки, споры, плесень. Если ею временно не пользуются, то она убирается в пакет из полиэтилена, чтобы сохранился запах.

Кому вредна подушка из хмеля

Постоянно пользоваться такой подушкой не рекомендуется. Аромат наполнителя обладает седативным эффектом и при длительном применении отрицательно влияет как на детей, так и на взрослых. Это может отразиться на обучении, на работах, требующих повышенного внимания.

Если вдыхать запах хмеля длительное время и бесконтрольно, то это может спровоцировать:

  • одышку и тяжесть в области грудной клетки;
  • заболевание кожи, крапивницу;
  • чрезмерное потовыделение;
  • и даже обратную реакцию – перевозбуждение.

Прочитав о противопоказаниях, не спешите говорить «нет» такой подушке. Просто пользоваться ею надо разумно, тогда получится положительный эффект.

Мы познакомили вас с народным средством борьбы с бессонницей, рассказали о пользе и вреде подушки из хмеля. И не важно, сделаете вы ее своими руками или купите, всего через месяц вы по достоинству оцените силу хмеля. Почувствуете его способность усыпить, успокоить, подарить здоровье. К тому же, такая подушка с нарядной наволочкой, похожая на саше, украсит вашу спальню.

Ссылка на основную публикацию
Хлоргексидин при гайморите промывание отзывы
Хлоргексидин – препарат, обладающий антисептическими свойствами, который останавливает гниение на мягких тканях и слизистых оболочках, а также избавляет от гнойных...
Химиотерапия платина побочные эффекты
С помощью лекарств сегодня лечат большинство опухолей. Это самый универсальный и самый распространенный метод лечения рака в силу его особенностей:...
Химиотерапия при раке шейки матки 4 стадии
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам. У нас есть строгие правила по...
Хлоргексидин при гингивите
Одно из лучших средств для лечения десен! Зубы - не самая моя сильная сторона. Регулярно хожу к стоматологу, но не...
Adblock detector