Сборы от вздутия живота

Сборы от вздутия живота

Лечением данного заболевания занимается Гастроэнтеролог

  • Западные стандарты лечения
  • Индивидуальный подход к каждому пациенту
  • Соблюдаем полную анонимность
  • Все процедуры проводим без болевых ощущений
  • Специалисты с опытом работы за рубежом
  • Полный цикл: диагностика, лечение, реабилитация

Что такое метеоризм?

Метеоризм — это избыточное наличие газа в кишечнике. У здорового человека газ присутствует в кишечнике в количестве 170-180 см3 и образуется как конечный продукт ферментации ингредиентов пищи микроорганизмами или вследствие поступления заглатываемого воздуха из желудка. Конечным продуктом ферментации углеводов, особенно трудно растворимой растительной клетчатки, является водород, метан, двуокись углерода. Следовательно, в кишечнике вегетарианцев образуется значительно больше газа, чем у лиц с преобладаем в пище белка и жира. Наиболее высокое содержание плохо усвояемых углеводов содержится в бобовых, капусте, моркови, луке, хлебе из муки грубого помола, бананах.

Как бороться с газами? Чего не надо есть, и пить ли лекарства? Когда пора идти к врачу?

В течение дня человек выпускает газы (флатуленция) в среднем 14 раз.

Метеоризм и вздутие живота являются не только следствием особенностей питания, но и постоянными симптомами кишечной диспепсии. Избыточное газообразование или метеоризм сопровождают целый ряд заболеваний органов пищеварения. У лиц, страдающих дисбактериозом кишечника, хроническим энтеритом, синдромом раздраженного кишечника, хроническим панкреатитом, синдромом избыточного бактериального роста тонкого кишечника, целиакией, заболеваниями печени, постоянно имеется дискомфорт из-за избыточного скопления газов. Интересно, что ощущение вздутия кишки отмечают пациенты с раздраженной кишкой. Хотя объективно количество газа у них не увеличено, из-за гиперреакции стенки кишки отмечается ощущение боли и вздутие. Различают бродильную и гнилостную кишечную диспепсии.

Иногда функциональная кишечная диспепсия сочетается с синдромом Альвареца (вздутие живота, не связанного с газообразованием). При этом увеличение живота обусловлено сокращением мышц задней и расслаблением мышц передней брюшной стенки. Из-за образующегося чрезмерного поясничного лордоза и сокращения диафрагмы содержимое брюшной полости смещается вперед и книзу. Резкое увеличение живота наступает после еды и волнений, обычно вечером. Расслабление мышечного тонуса происходит во сне и уменьшение размеров живота не зависит от отхождения газов.

Вздутие живота нередко возникает в связи с плохой переносимостью молока. У многих людей имеет место врожденная недостаточность лактазы, (фермента расщепляющего лактозу), что приводит к ее расщеплению бактериями с быстрым образованием газов.

Иногда метеоризм развивается в связи с нарушением кишечной проходимости из-за опухоли или паралитического расширения стенки кишки (псевдообструкция). В данных случаях речь идет о тяжелых заболеваниях, которые требуют неотложных вмешательств.

Лечение метеоризма

Как правило, следует ограничить потребление продуктов, способствующих чрезмерному образованию газов (капуста, бобовые, морковь, лук, бананы и т.д). Неплохо помогает быстрая дозированная ходьба после еды. Исключение молока и молочных продуктов. Обязательным является коррекция дисбиоза кишечника: жидкие пробиотики, такие как биовестил-лакто, жидкие нормофлорины. Используют пребиотики: хилак-форте. Целесообразно применение энтеросорбентов: смекта, энтерогель и другие. С успехом можно применять ветрогонные сборы трав с анисом, фенхелем, тмином, мятой перечной. Из лекарств от газов применяют активированный уголь и пеногасители: эспумизан и семетикон.

Стоимость лечения метеоризма

Название услуги Обычная цена Цена со скидкой 30%
Первичный прием гастроэнтеролога 9 565 руб. 6 695 руб.
Повторный прием гастроэнтеролога 8 130 руб. 5 691 руб.
Первичная консультация ведущего специалиста 13 665 руб. 9 565 руб.
Повторная консультация ведущего специалиста 11 615 руб. 8 130 руб.

Цены, указанные в прайс-листе, могут отличаться от действительных. Пожалуйста, уточняйте актуальную стоимость по телефону +7 495 781 5577 (круглосуточно) или по адресам: г. Москва, 1-й Николощеповский пер., д. 6, стр. 1 (клиника GMS Смоленская) и ул. 2-я Ямская, д. 9 (клиника GMS Ямская). Прайс-лист не является публичной офертой. Услуги оказываются только на основании заключенного договора.

В нашей клинике принимаются к оплате пластиковые карты MasterCard, VISA, Maestro, МИР. Также доступна бесконтактная оплата картами, Apple Pay и Google Pay.

Вздутие живота и повышенное газообразование — это частая проблема для многих людей. Метеоризм может быть вызван разными причинами. Своевременное лечение, в том числе при помощи средств народной медицины, поможет справиться с этим неприятным и болезненным явлением.

Опасность избыточного скопления газов в кишечнике

Метеоризм — это повышенное газообразование, а также неполное и несвоевременное выведение газов из организма. Любой человек сталкивается с этим явлением, возникающим на фоне различных факторов.

Избыточное скопление газов в животе — серьёзная причина для обращения к врачу. Этот симптом может явиться признаком начала какого-либо патологического процесса.

У здорового человека количество газов не более 200 мл, у больного — до 3 литров. В больших объёмах они угнетают ферментативную способность, нарушая усвоение питательных веществ.

Причины возникновения повышенного газообразования

В организме человека живёт множество бактерий, которые помогают справиться с тем или иным процессом. В результате их жизнедеятельности, если происходит нарушение процесса переваривания и усвоения пищи, в кишечнике скапливаются газы. Это происходит при:

  • употреблении большого количества свежих овощей и фруктов;
  • несовместимости продуктов питания;
  • переедании;
  • применении лекарственных средств, влияющих на функционирование желудка и органов пищеварения;
  • деформации зубов;
  • переизбытке в рационе молочных продуктов и газированных напитков;
  • дисбактериозе;
  • пищевой непереносимости некоторых продуктов;
  • заглатывании воздуха при употреблении пищи.

Всё вышеперечисленное — лишь самые простые и распространённые факторы, влияющие на развитие метеоризма.

Однако существует ряд болезней, на фоне которых развивается скопление газов в кишечнике человека. Эти недуги — первопричина метеоризма, поэтому именно они изначально требуют лечения. К таким патологиям относятся:

  • неврозы;
  • кишечные инфекции;
  • заболевания органов пищеварения:
    • гастрит;
    • панкреатит;
    • гепатиты;
    • язвенная болезнь;
    • синдром раздражённого кишечника;
    • дуоденит;
    • энтероколит;
    • дивертикулёз;
    • желчнокаменная болезнь;
  • кишечная непроходимость;
  • опухоли;
  • наличие гельминтов;
  • атрофия мышечного слоя кишечника (старческий метеоризм);
  • перитонит;
  • послеоперационные состояния.

Симптоматика

Метеоризм способен спровоцировать развитие симптомов:

  • болей;
  • слабости;
  • усиленной отрыжки;
  • чувства распирания в животе;
  • нарушения сна;
  • колик;
  • урчания в животе;
  • головокружения;
  • тошноты;
  • изжоги;
  • тяжести в животе;
  • отсутствия аппетита.

Лечение метеоризма при помощи диеты

Чтобы излечить метеоризм, необходимо устранить непосредственную причину его возникновения. Если фактором усиленного скопления газов в животе человека является серьёзное заболевание, то вылечить его поможет лишь квалифицированная медикаментозная или оперативная терапия. Однако когда метеоризм возникает вследствие нарушения пищеварения, не имея особых патологий, то возможно использование рецептов народной медицины на основе травяных сборов, а также домашних средств.

В каждом отдельном случае появления повышенного скопления газов применяют разные способы избавления от них. Всё зависит от возраста больного и основных причин возникновения патологии.

Лечебное питание при метеоризме

Для взрослых людей, включая лиц пожилого возраста, первоначально необходимо пересмотреть свой образ жизни и рацион. Особая диета — это начало излечения. Иногда достаточно изменить меню, не прибегая к лекарствам.

Необходимо исключить из рациона следующие продукты питания:

  • фрукты:
    • груши;
    • яблоки;
    • персики;
    • цитрусовые;
  • овощи:
    • белокочанную капусту;
    • артишок;
    • редис;
    • лук;
  • все виды сладостей, включая шоколад;
  • хлеб;
  • бобовые;
  • крупы;
  • газированные напитки;
  • молочные продукты.

Белокочанная капуста провоцирует образование излишних газов в кишечнике

В меню обязательно должны присутствовать:

  • кисломолочные продукты с лакто- и бифидобактериями;
  • овощные супы и бульоны;
  • фрукты: чернослив, абрикосы;
  • отварная рыба и постное мясо;
  • свежевыжатые соки;
  • зелень;
  • минеральная негазированная вода;
  • зелёный чай;
  • тыква.

Кисломолочные продукты восстанавливают количество лакто- и бифидобатерий в кишечнике

Также необходимо соблюдать следующие правила питания:

  • употреблять пищу в период лечения только в отварном, запечённом, тушёном, парном виде;
  • исключить свежие овощи и фрукты;
  • полностью убрать из рациона маринованные, жареные, солёные, копчёные, сырые блюда;
  • избегать употребления холодной и очень горячей еды;
  • свести к минимуму количество продуктов с высоким содержанием крахмала и сахаров;
  • питаться часто, но маленькими порциями. Количество приёмов можно увеличить до семи раз;
  • употреблять около двух литров воды в сутки, не включая жидкость, имеющуюся в еде;
  • тщательно пережёвывать всю пищу. При этом нельзя разговаривать и заглатывать воздух;
  • отдавать предпочтение белковым продуктам;
  • недостаток каких-либо витаминов и минералов восполнять при помощи комплексов, рекомендованных лечащим врачом.

Продукты, позволяющие убрать симптомы заболевания

Некоторые продукты питания при особом использовании способны оказывать благоприятное и даже целебное действие на организм человека в случаях скопления излишних газов в желудке и кишечнике.

Чеснок

Чеснок способен оказать спазмолитическое влияние на органы ЖКТ, улучшив пищеварение, предотвратив метеоризм. Рекомендуется к основным блюдам добавлять свежие зелёные стрелки. Кроме этого, сушёные и тёртые зубчики чеснока не менее эффективны. Принимают по щепотке, что приблизительно составляет 0,5 г, дважды в день после еды.

Имбирь

Сушёный молотый имбирь, принимаемый трижды в день на кончике чайной ложки спустя 20 минут после еды (запивать водой), поможет предотвратить развитие заболевания.

Грецкие орехи

Грецкие орехи способны избавить от повышенного газообразования.

  1. 500 г очищенных грецких орехов перекручивают на мясорубке с крупным лимоном.
  2. Добавляют столовую ложку натурального мёда и 30 грамм очищенной глины.
  3. Тщательно перемешивают.
  4. Полученную смесь употребляют по одной чайной ложке дважды в сутки перед едой.

В китайской народной медицине особое место отведено сырому рису. Именно он помогает избавиться от зашлакованности организма и лишних килограммов, улучшает работу органов ЖКТ и общее самочувствие человека. Для этого необходимо:

  1. Взять количество рисовых зёрен в соответствии с возрастом человека.
  2. На ночь замочить их в чистой холодной воде.
  3. Утром натощак надо их съесть, тщательно разжёвывая, но не запивая и не заедая.
  4. Первый приём пищи после этой процедуры — через 4 часа.

Длительность такого лечения — 10 дней, иначе это приведёт к проблемам в сердечно-сосудистой системе из-за вымывания из организма щелочных металлов. Регулярность — не более 2–3 раз в год.

Специи

От вздутия живота могут помочь известные пряности, используемые в приготовлении некоторых блюд:

  • розмарин;
  • куркума;
  • кинза;
  • корица;
  • гвоздика;
  • укроп;
  • фенхель;
  • мускатный орех.

Фенхель рекомендовано употреблять в свежем виде неограниченно, добавляя его в разные блюда. Он снимает боли и колики при метеоризме, обогащает организм кальцием и цинком.

Куркума — природный антиоксидант. Избавиться метеоризма в считаные часы поможет порошок из этой пряности, разведённый в стакане тёплой воды, в количестве одной чайной ложки.

Зелёный чай и ромашка

Смесь зелёного чая и цветков ромашки лекарственной в пропорции 1:1 в виде чая способствует улучшению пищеварения и снятию симптомов вздутия живота. Растительное сырьё в объёме одной чайной ложки заваривают в стакане кипятка. Дают настояться 10 минут. Пьют в тёплом виде.

Другие продукты

Для устранения симптомов метеоризма также применяют:

  • оливковое масло. Каждое утро перед завтраком можно выпивать по одной столовой ложке нерафинированного оливкового масла класса «экстра вирджин»;
  • картофель и тмин. В виде гарнира при вздутии живота диетологи часто рекомендуют использовать картофель, сваренный «в мундире» и посыпанный тмином;
  • мёд. Натуральный мёд, растворённый в тёплой воде (1 столовая ложка на стакан), может заменить любой привычный напиток после приёма пищи. Он обогатит организм полезными веществами и снизит газообразование за счёт уменьшения перистальтики кишечника;
  • свёкла. Сахарную свёклу употребляют как в свежем, так и в отварном виде. Этот корнеплод поможет вывести газы и обеспечить организм полезными веществами;
  • яблочный уксус. Если человек не страдает от болезней органов ЖКТ, то для устранения метеоризма можно воспользоваться обычным яблочным уксусом. Для этого достаточно 2 столовые ложки продукта развести в стакане тёплой воды и выпить за 2 часа до сна.

Главное правило предотвращения развития вздутия живота — это исключение из рациона тех продуктов питания, которые способны вызвать брожение.

Фотогалерея рекомендуемых продуктов питания

Рецепты народной медицины

Народная медицина богата рецептами, которые могут помочь устранить метеоризм, в их числе советы по использованию лекарственных трав. Из них готовят чаи, отвары, настойки.

Настой мяты

Двумя стаканами горячей кипячёной воды залить 2 столовые ложки листьев мяты. Настоять 20–25 минут. После процеживания использовать во время еды, выпивая один стакан.

В листьях мяты содержится эфирное масло, которое расслабляет гладкую мускулатуру пищеварительного тракта

Настой семян моркови

Две столовые ложки семян моркови заливают 300 мл крутого кипятка. Настаивают 12 часов. Полученное средство процеживают и употребляют 3 раза в день до еды по 100 мл.

Настой полыни

По утрам перед едой полезно пить настой полыни.

  1. Заваривают 1 чайную ложку сухой травы стаканом кипятка в течение 10 минут.
  2. Процеживают раствор, добавляют 1 чайную ложку натурального мёда. Употребляют по 1 столовой ложке натощак.

Лечебный чай

Целебный чай из чабреца, мелиссы, корней одуванчика, валерианы, ромашки, иван-чая, тмина и корня любистка употребляют по ½ стакана 4 раза в день независимо от приёма пищи. Чтобы приготовить напиток:

  1. Берут все ингредиенты в равных долях.
  2. Две столовые ложки растительного сырья заливают 500 мл кипятка и настаивают в течение 20 минут.

Настой травы льнянки

Траву льнянку в количестве 2 ст. л. заливают одним стаканом кипящей воды. Настаивают 10–20 минут. Процеживают и принимают по 1 ст. ложке трижды в день.

Алкалоид пеганин, содержащийся в траве льнянки, способен понижать артериальное давление, нормализовать сокращение сердечной мышцы, повышать тонус матки и кишечника

Травяные настои

Для лечения метеоризма можно делать настои трав:

  • В равном соотношении смешивают мяту перечную, семена аниса, тмина и фенхеля. Две столовые ложки растительного сбора заваривают 1 стаканом кипятка в течение одного часа. Напиток процеживают и пьют перед каждым приёмом пищи по 1 стакану.
  • По 1 чайной ложке молотого корневища валерианы и травы мяты перечной, по 1 столовой ложке зверобоя и полыни смешивают и заливают в термосе кипятком в объёме 0,5 л. Настаивают 3–4 часа. Процеживают. Натощак утром выпивают 1 стакан настоя, а остальное распределяют на день в равных частях.

Настой листьев берёзы

Измельчённые свежие берёзовые листья в объёме 2 столовых ложек заливают стаканом кипятка и настаивают полчаса. Процеживают и пьют по 1/3 стакана натощак и перед сном.

Отвар семян укропа (укропная вода) для взрослых и детей

Для лечения повышенного газообразования у взрослых и детей применяют укропную воду.

  1. Одну чайную ложку семян укропа или фенхеля заливают стаканом холодной воды и доводят до кипения.
  2. Варят 15 минут на медленном огне.
  3. Остужают, процеживают.
  4. Используют отвар утром и вечером по 70 мл.

Отвар семян укропа расслабляет гладкую мускулатуру кишечника

Простые средства для устранения вздутия живота

В домашних условиях избавиться от избыточного скопления газов можно с помощью довольно простых способов:

  • если в стакане воды смешать свежевыжатый сок одного лимона с 0,5 ч. л. питьевой соды, получится шипучий раствор. Этот напиток можно пить каждое утро до завтрака;

Из соды и лимона можно приготовить отличное средство от вздутия живота

  • устранить спазмы при метеоризме поможет прополис. Для этого несколько маленьких шариков пчелиной узы необходимо разжевать и проглотить;
  • можно принимать уголь сожжённой древесины тополя по 2–4 ч. л. в сутки независимо от приёма пищи.

«Грибное» лечение

Существуют методы нетрадиционной медицины, где в лечении метеоризма задействованы разного рода грибы:

  • японский чайный гриб. Его некрепкий настой помогает устранить вздутие живота. При этом он не раздражает слизистую желудка и кишечника. Для этого 200 мл трёхдневного настоя смешивают с 1–2 ч. л. натурального мёда. Используют за час до еды по ½ стакана напитка;
  • индийский морской рис. За 1 час до приёма пищи принимают трижды в сутки по 15 мл напитка;
  • гриб чага. 2 ч. л. измельчённого гриба заливают холодной водой в количестве 400 мл. Настаивают 45 минут. Затем кипятят 15 минут на малом огне. Остужают и процеживают. Используют по ½ ч. л. трижды в сутки за 30–40 минут до еды на протяжении 10 дней;
  • тибетский кефирный гриб. Регулярное использование 100 мл такого кефира за 2 часа до сна поможет восстановить микрофлору кишечника.

Целебные грибы: фотогалерея

Тибетская медицина

В мировой практике в последние годы стало популярным использование в лечении метеоризма методов тибетской медицины, которые включают в себя не только фитотерапию, но и различные процедуры, направленные на улучшение общего состояния организма. Задействованы в таких случаях:

  • точечный массаж (воздействие на «жизненные» точки организма, связанные с внутренними органами);
  • иглоукалывание;
  • релаксация (снижение тонуса скелетной мускулатуры);
  • стоун-терапия (применение массажа горячими камнями);
  • вакуум-терапия (так называемый баночный массаж);
  • очищение (клизмы).

Благодаря комплексному подходу тибетские методы способны устранить боли и дискомфорт, которые могут быть вызваны метеоризмом. Параллельно происходит мягкое газовыделение. Эти меры способны повысить иммунитет человека, улучшить его настроение и качество жизни.

Лечение метеоризма — видео

Меры предосторожности

Прежде чем использовать в лечении метеоризма различные методы народной медицины, необходимо пройти диагностическое обследование на предмет выявления истинных причин заболевания. Нельзя без консультации врача заниматься самолечением.

При одновременном применении медикаментов и методов нетрадиционного лечения надо помнить, что в таком случае необходимо соблюдать интервал не менее двух часов между их приёмами. Иначе произойдёт снижение действия каких-либо средств. Соответственно, ожидаемого эффекта от такой терапии не будет.

Лечение метеоризма у детей должно проходить строго под наблюдением врача с использованием аптечных препаратов.

Как избавиться от метеоризма: видео

В анналах народной медицины разных стран имеется множество рецептов, которые можно использовать в лечении метеоризма. Но главное — это устранение истинной причины, лежащей в основе этого неприятного (как для больного, так и для окружающих) явления. Медикаментозное лечение и средства нетрадиционной медицины помогут с этим справиться.

Избыточное образование газов в кишечнике взрослого способствует газообразованию и вздутию живота. Научное название — метеоризм. Для предотвращения этого недуга необходимо следовать профилактическим действиям. Травы от вздутия живота и газообразования у взрослых могут оказаться хорошими как профилактическими, так и лечебными средствами.

Симптомы и причины

Метеоризм не считается болезнью, это последствия неправильной работы пищеварения взрослого. Также газообразование является одним из симптомов заболеваний пищеварения. Причины, которые способны вызвать метеоризм:

  • перекусы на бегу;
  • неправильное питание;
  • эмоциональное перенапряжение, стресс;
  • дисбактериоз;
  • болезни кишечника;
  • болезни желудочно-кишечного тракта;
  • непереносимость лактозы;
  • частое потребление продуктов, вызывающих газообразование.

К таким продуктам относят:

  • газированную сладкую воду;
  • горох, фасоль;
  • яблоки, груши;
  • кисломолочные продукты;
  • капуста, кукуруза;
  • цельнозерновой хлеб, ржаной хлеб;
  • алкогольные напитки;
  • квас.

Стандартный объем газов для взрослого — 0,9 литров. Во время переваривания продуктов организм взрослого может выделять за день до 0,6 литра газов — это считается нормой. При нарушении работы организма объем может достигать 3 литра и более.

Помимо большого выделения газов, имеются такие симптомы:

  • вздутие живота;
  • отрыжка;
  • тяжесть;
  • урчание желудка;
  • сильные боли, колики;
  • запор, понос.

Помимо всех этих неприятных симптомов, недуг способствует интоксикации, снижению иммунитета. При газообразовании отличным средством является народная медицина.

Какие травы помогут при метеоризме взрослого

Лечебные травы уже несколько сотен лет спасают от многих недугов. Настои, чаи или отвары для профилактики метеоризма хорошо пьются после терапии в фитобочке.

Так как кедровая бочка способствует хорошей работе пищеварительной системы. Процедура занимает небольшое количество времени, после чувствуется расслабление, хорошее настроение.

Использование трав при метеоризме не имеет побочных действий и оказывает лечебный эффект на всю пищеварительную систему. Самыми популярными травами являются: укроп, петрушка, чабрец, корень имбиря, душица, ромашка и полынь.

Отличное средство устранения лишних газов кишечника, болевых ощущений у взрослых. Для укропного настоя понадобятся: одна маленькая ложка семян, стакан кипятка. Сначала нужно растолочь семена, затем залить их кипятком. Настаивать два часа. Процеженный настой пить по трети стакана три раза за сутки до приема пищи.

Также хорошо помогает отвар укропной водички. Для изготовления понадобятся: одна большая ложка укропа, пол-литра кипяченной воды. Семена залить кипяточком. Настаивать укутанным под полотенцем, три часа. Употреблять процеженную водичку по стакану 3 раза в день до еды.

Как и укроп, способствует устранению газов. Для профилактики рекомендовано добавлять зелень в салаты, готовые блюда. А для лечения замечательным средством считается отвар из петрушки. Для приготовления: одна маленькая ложка семян петрушки, стакан фильтрованной воды. Залить семена водичкой, дать настояться 15-20 минут. Поставить на огонь, довести до горячего состояния, но не кипятить. Процеженный отвар пить тепленьким по чуть-чуть весь день.

Из корня петрушки делают настой. Ингредиенты: одна чайная ложка мелко порубленного корня петрушки, 100 мл. кипяточка. Залить корень водой. Дать настояться три часа. Употреблять по одной столовой 3 раза за сутки.

Душистый чабрец хорошо сочетается со свежими листьями мелиссы, липы. Не только вкусный, ароматный чай получается от такого сочетания, но и полезный. Для приготовления понадобятся: мелисса, чабрец, липа на равных долях, кипяток. Заварить ингредиенты как обычный чай. Настоять минут 10-15. Пить чай три раза за день. Противопоказано беременным.

Отличное средство от вздутия живота. Употребляется в любом виде. Корень можно добавить в горячее блюдо, салат, или чай.

Имбирь можно использовать подсушенным, свежим. Самым эффективным средством считается приправа имбиря.

Для приготовления понадобятся: половина корня, 1-2 зубчика чеснока. Мелко нарезать ингредиенты, перемешать до одной массы.

Использовать в приготовлении блюд. Хранить в холодном месте. Также при вздутии живота рекомендуется рассасывать 1⁄4 ложки имбиря после приема пищи. Это действие поможет пищеварению, устраняет чувство тяжести, сытости.

Мятно-имбирный чай: половина маленькой ложки тертого корня, мелиссы/мяты, стакан кипятка. Заварить все составляющее. Пить натощак с утра каждый день. Регулирует работу пищеварения, предотвращает метеоризм.

Хорошо сочетается с другими лекарственными травами, является ветрогонным средством. Травяной чай: на равных долях душица, фенхель, в два раза больше ромашки.

Все травы перемешать. Залить кипятком, как обычный чай. Пить по стакану чая 3 раза за день. Противопоказано беременным.

Отличное средство, которое целительно влияет на весь организм. Самым полезным является настой из цветков ромашки. Ингредиенты: одна большая ложка цветков ромашки, стакан воды.

Ромашку залить кипятком, поставить на огонь.Кипятить на маленьком огне еще 5 минут после закипания. Настаивать четыре часа.

Процеженный настой пить по две столовой ложки за 10-15 минут до еды.

Спасает от газообразования, вздутия живота. Настой из полыни получается слегка горьковатым на вкус. Чтобы избежать этого можно в готовый напиток добавить немного меда.

Для приготовления настоя понадобятся: одна чайная ложка полыни, стакан кипятка. Рубленую траву залить кипяточком, укутать в полотенце. Дать настояться шесть часов. Готовый, процеженный настой пить натощак по три глотка.

Профилактика газообразования

Чтобы не было проблем с газообразованием необходимо придерживаться элементарным правилам профилактики. Для этого нужно:

  • правильно питаться;
  • не сочетать продукты, которые способствуют вздутию живота;
  • ограничивать потребление продуктов, способствующих метеоризму;
  • сочетать такие продукты с морепродуктами, мясом, имбирем, яйцами;
  • своевременно питаться;
  • делать физические упражнения;

Если метеорит не проходит, то следует обратиться к гастроэнтерологу. Потому что хронический метеоризм может сопровождаться серьезными заболеваниями. Только специалист может выяснить причину, назначить верное лечения проблемы.

Читайте также:  Нарушение внутрижелудочковой проводимости сердца на экг
Ссылка на основную публикацию
Сахар и онкология
Наш эксперт – онколог Анатолий Блощиненко. Не налегайте! Прямой зависимости между количеством сладостей в рационе и возникновением рака нет. Однако...
Рак гайморовой пазухи симптомы
Что такое Рак гайморовой пазухи - Симптомы Рака гайморовой пазухи: Симптоматика опухолей гайморовой пазухи в значительной степени определяется их локализацией...
Рак головного мозга на мрт фото
Устройство человеческого организма таково, что заглянуть внутрь определенных органов, как бы ни хотелось, просто так не получиться. Головной мозг скрыт...
Сахар ксилит
Лучшие заменители сахара в сравнении Березовый сахар ксилит - здоровая альтернатива сахара В то время как сахар обычно был предметом...
Adblock detector