Сера в живых организмах

Сера в живых организмах

Сера – уникальный макроэлемент, поскольку он входит в состав всех белков, которые находятся в человеческом организме и играют важную роль во всех его обменных процессах. Необходимо подчеркнуть то, что именно без этого макроэлемента невозможно существование человека.

Роль серы в организме человека

В организме человека сера отвечает за нормализацию обменных процессов, за необходимый состав аминокислот, витаминов, ферментов и гормонов. Кроме этого, функциями этого макроэлемента являются:

  • формирование и поддержка баланса кислорода в организме;
  • улучшение деятельности нервной системы;
  • контролирование количества сахара в крови;
  • повышение иммунитета и опороспособности организма против аллергенов;
  • укрепление ткани мышц, хрящей и костей;
  • способствование самостоятельному выведению шлаков и токсинов организмом.

В каких продуктах содержится сера

Среди важных источников серы, которые человек может употреблять в ежедневном своем рационе, нужно назвать:

  • говядину и свинину;
  • ставриду и морского окуня;
  • кету и треску;
  • разные виды кур (суповые и бройлеры), а также куриные яйца;
  • мороженое и молоко.

Суточная доза серы

Согласно с рекомендациями врачей и ученых, человеческий организм нуждается в 4 г. этого макроэлемента каждые сутки. Выше названное количество серы можно легко получить из обычного правильно сбалансированного рациона. Но, нужно помнить, что достаточной дозой этого макроэлемента для людей, которые интенсивно занимаются физическими нагрузками, станет его количество от 4 до 6 г. ежедневно.

Недостаток серы в организме

Учитывая то, что этот макроэлемент играет очень значительную роль в нормальном функционировании организма человека, обязательно следить за тем, чтобы не возник его дефицит, который способен причинить проблемы со здоровьем. У человека с нехваткой серы могут возникать частые запоры и аллергические реакции, мышечные болезненные ощущения и проблемы с функционированием печени. Кроме этого, волосы становятся тусклыми и начинают выпадать, ногти ломкими. Также дефицит этого микроэлемента в организме провоцирует тахикардию.

Избыток серы в организме человека

Как и его дефицит, так и избыток может стать причиной многих заболеваний, которые достаточно поддаются лечению. Такими последствиями слишком большого количества серы могут быть: кожный зуд и сыпь, тошнота, частые головокружения и боли в голове, а также может снижаться слух и вес, которые провоцируются постоянными расстройствами пищеварения. Нужно подчеркнуть, что избыток серы является чрезвычайно вредным для зрения, поскольку это может спровоцировать беспричинные опухания конъюнктивы, ломоту в глазных яблоках и бровях (достаточно часто избыток этого макроэлемента сопровождается ощущением того, что в глазах песок). Кроме этого, у человека наблюдается слезотечение и боязнь света. Со стороны нервной системы возможны сниженные интеллектуальные способности, нарушения психики и частые потери сознания.

Как усваивается сера

Процесс усвоения серы происходит в тонком кишечнике и желудке. Этому значительно способствует наличие таких элементов, как фтора и железа. В то же время, мышьяк, свинец, молибден, барий и селен, наоборот, препятствуют нормальному и быстрому усвоению этого микроэлемента.

Показания для употребления серы

Рекомендуется употреблять серу для того, чтобы поддерживать все ткани организма прочными и упругими, способными выполнять возложенные на них важные функции в организме.

Дозировки серы

Как уже было сказано выше, нормальной суточной дозой серы для здорового взрослого организма является приблизительно 4 г., а для спортсменов – она достигает 4-6 г. ежедневно. Количество усваиваемой серы, которое обладает токсическим действием на организм человека, составляет 13 г. и больше, что может привести к серьезным осложнениям здоровья.

Взаимодействие серы с другими соединениями

Сероводород, который возникает вследствие связи серы с сульфгидридами, препятствует нормальному тканевому дыханию. Кроме этого, сера подавляет воспалительные медиаторы, чем способствует борьбе с воспалительными процессами в организме.

Кислород

По содержанию в организме человека (62%) кислород относится к макроэлементам. Он незаменим и относится к числу важнейших элементов, составляющих основу живых систем, т. е. является органогеном. Кислород входит в состав огромного числа молекул, начиная от простейших и кончая биополимерами. Велика роль кислорода в процессах жизнедеятельности, так как окисление кислородом питательных веществ (углеводов, белков, жиров) служит источником энергии, необходимой для работы органов и тканей живых организмов. Большинство окислительно-восстановительных реакций в организме протекает при участии кислорода и его активных форм.

Читайте также:  Проведение очистительной клизмы ребенку алгоритм

Фагоцитарные (защитные) функции организма также связаны с наличием кислорода, и уменьшение содержания кислорода в организме понижает его защитные свойства. В фагоцитах (клетках, способных захватывать и переваривать посторонние тела) кислород 02 восстанавливается до супероксид-иона.

В медицинской практике кислород применяют для вдыхания при болезненных состояниях, сопровождающихся кислородной недостаточностью (гипоксией), заболеваниях дыхательных путей, сердечнососудистой системы, отравлениях оксидом углерода (II) СО, синильной кислотой HCN, а также при заболеваниях с нарушениями функций дыхания.

Широко используется в клинической практике гипербарическая оксигенация — применение кислорода под повышенным давлением.

Аллотропную модификацию кислорода — озон О3 как очень сильный окислитель используют для дезинфекции помещений, обеззараживания воздуха и очистки питьевой воды.

По содержанию в организме человека (0,16%) сера относится к макроэлементам. Как и кислород, она жизненно необходима. Суточная потребность взрослого человека в сере около 4—5 г. Сера входит в состав многих биомолекул белков, аминокислот (цистина, цистеина, метионина и др.), гормонов (инсулина), витаминов (витамин B1 ). Много серы содержится в каротине волос, костях, нервной ткани.

В живых организмах сера, входящая в состав аминокислот, окисляется. Конечными продуктами этого процесса преимущественно являются сульфаты. Кроме того, образуются тиосульфаты, цементная сера и политионовые кислоты.

Селен

По содержанию в организме (10 −5 —10 −7 %) селен относится к микроэлементам. Некоторые исследователи относят его к жизненно необходимым элементам.

Селен поступает с пищей 55—110 мг в год. Селен в основном концентрируется в печени и почках. Концентрация селена в крови составляет 0,001—0,004 ммоль/л.

Несомненна связь селена с серой в живых организмах. При больших дозах селен в первую очередь накапливается в ногтях и волосах, основу которых составляют серосодержащие аминокислоты.

Известна и способность селена предохранять организм от отравления ртутью Hg и кадмием Cd. Селен способствует связыванию этих токсичных металлов с другими активными центрами, с теми, на которые их токсическое действие не влияет. Интересен факт взаимосвязи между высоким содержанием селена в рационе и низкой смертностью от рака.

В больших дозах селен токсичен. Распад соединений селена в организме животных приводит к выделению высокотоксичного диметилселена, имеющего чесночный запах.

Сера известна людям с давних времен. Она входила в состав фимиама, которым древнегреческие жрецы окуривали храмы во время священных обрядов. Неслучайно сера в переводе с греческого theion означает «божественная». Не только греки, но и римляне знали о ее целебных свойствах. В Древнем Риме были весьма популярны горячие сернистые источники недалеко от Рима и Помпей. Римляне называли их «беловатыми водами» (Acque Albule). Купания в таких водах очень нравились императорам Нейрону и Октавиану Августу. Последний лечил в источниках мышечные боли по совету своего врача Антония Муса.

В России первые сернистые источники были открыты во времена Петра I в Сергиевске. Позже, в 1833 г., они были названы Сергиевскими водами. Сюда приезжали лечить больные суставы и кожные болезни. В Европе кроме римских известны также баденские сернистые источники в Австрии. Их часто посещал знаменитый писатель, нобелевский лауреат Герман Гессе, успешно лечивший здесь ишиас (поясничный радикулит).

Сера известна своими оздоровительными свойствами не только по термальным источникам. Она входит в состав многих мазей и болтушек (суспензия с серой), благоприятно влияя на кожу.

Метилсульфонилметан (МСМ)

Сера является шестнадцатым по химической распространённости элементом на Земле!

В нутрициологии произошёл переворот, когда появилась природная сера в биологически доступной форме – метисульфонилметан (МСМ).

МСМ входит в состав основных серосодержащих аминокислот, сложных и простых белков, ферментов, участвующих в создании структуры коллагеновых волокон и других жизненно важных биологических субстратов организма.

Циклические превращения природной серы полностью соответствуют круговороту веществ в природе.

Читайте также:  Адвантан таблетки

Так же, как жизнь зародилась в океане, МСМ имеет истоки тоже в океане. Океанский планктон выделяет в процессе своей жизнедеятельности некоторые серные соединения. При взаимодействии с водой они образуют соединение, которое называется ДМС (диметилсульфид), который испаряясь с поверхности воды, достигает верхних слоёв атмосферы. Верхние слои атмосферы не защищены от озона и ультрафиолета. И под действием озона и ультрафиолетовых лучей, ДМС превращается в МСМ (метилсульфонилметан).

МСМ очень хорошо растворяется в воде и с атмосферными осадками возвращается на землю. МСМ, как губкой, впитывается корневой системой растений. Таким образом сера попадает в растения. Много серы содержится в свежих фруктах и овощах, особенно в зелёном луке и чесноке, разных видах капусты. Уже из растений МСМ попадает к животным и человеку.

Вы, наверное, замечали, что собаки жуют траву. Кошки объедают комнатные растения. Свежевыжатый фруктовый сок улучшает состояние людей. Это всё МСМ. Старые листья в большой степени теряют его с испарением, когда вода испаряется, МСМ исчезает. Когда у собак выпадает шерсть, и они расчёсывают себя в кровь – это не аллергия на блох, это нехватка МСМ.

Роль серы в организме

Cера это макроэлемент, который является, структурным компонентом важнейших биомолекул.

Прежде всего, сера нужна для синтеза гормонов. Гормоны, это важнейшие регуляторные белки, которые управляют жизнедеятельностью всего организма.

Cера входит в состав ферментов (энзимов). Энзимы являются биокатализаторами. Они ускоряют или активируют такие жизненно важные процессы, как дыхание, деление клеток, пищеварение. Каждый энзим имеет определенное задание и может миллион раз в минуту осуществлять свою деятельность. Исследовано около 4000 энзимов и это только десятая часть фактически предполагаемого их количества.

В живом организме постоянно идёт обмен веществ. Практически весь обмен веществ, осуществляется с помощью энзимов. Гормоны и энзимы – это регуляторные белки.

Сера мощно усиливает работу ферментов, которые уничтожают токсины. Детоксикация идёт на внутриклеточном уровне, то есть, каждая клетка начинает уничтожать токсины внутри себя. Входя в состав сульфгидрильных групп активных форм ферментов, МСМ резко увеличивает их активность. Кроме того, сера входит в состав молекулы глутатиона, который в значительной мере обеспечивает способность организма противостоять различным токсинам и свободным формам кислорода.

Серу можно назвать природным анальгетиком: блокирует передачу болевых импульсов через нервные волокна.

MСM блокирует воспаление, увеличивая активность кортизола, противовоспалительного гормона, который образуется в организме.

Сера необходима для синтеза коллагена – главного структурного белка соединительной ткани. Соединительная ткань – это кровь и кроветворная ткань, лимфатическая ткань, костная ткань, хрящевая ткань, подкожная клетчатка и т.д.

Отсюда понятно, что при достаточном количестве серы в организме усиливается рост волос и ногтей, ускоряются процессы заживления.

Все вышесказанное подтверждает, что сера – “минерал красоты”.

Естественные поставщики серы в организм

МСМ — белое кристаллическое вещество без запаха и почти без вкуса, которое присутствует во всех живых и растительных организмах. Свежие фрукты, бобовые, яйца, мясо говядины, птицы, морепродукты, овощи, чеснок и лук являются естественными поставщиками серы в организм.

Вместе с тем при кулинарной обработке большое количество серы теряется из пищи, поэтому ее дополнительное употребление с БАД будет очень полезно для здоровья.

Маленькое чудо природы – биотин (B7)

Исследователи обратили внимание на то что в организме человека сера отлично взаимодействует с витаминами С и В7 (биотин), который является еще и дополнительным источником серы, транспортным средством для нее.

Биотин – от греческого «bios» («жизнь») – маленькое чудо природы, был открыт П. Дьёрдем в 1931 году. Свое название получил из-за способности стимулировать рост дрожжей и бактерий. Биотином называют группу из 8 соединений, похожих по своим биологическим и химическим свойствам.

Биотин играет важную роль в обмене веществ в целом, способствует стабилизации содержания глюкозы в крови, улучшает питание головного мозга и функционирование нервной системы.

Читайте также:  Эльбане

Исследования показали, что биотин нормализует функцию кожи и лизистых оболочек, предотвращает появления угрей и камедонов, способствует устранению мелких морщин кожи лица, шелушений, себореи кожи головы. «Работа» биотина помогает сохранять кожу здоровой, защищая от дерматитов, предохранить волосы от седины и замедляет процессы старения в организме.

Биотин – витамин молодости и красоты. Известно, что кожа, ногти и волосы состоят в основном из белка кератина. Биотин поддерживает достаточное количество этого белка в организме и способствует улучшению состояния волос и кожи, предупреждает раннее поседение волос, укрепляет структуру ногтей, устраняет их ломкость и расслоение.

Витамин С

Это один из лучших витаминов-антиоксидантов, поддерживающих здоровье всех клеток организма. Его антиоксидантная функция заключается в том, что он защищает клетки от разрушения свободными радикалами. Ведь раннее старение организма, в том числе старение кожи, появление первых морщин, вызвано именно действием свободных радикалов.

Витамин С участвует в образовании белка коллагена, а именно способствует синтезу пролина и оксипролина – аминокислот, образующих основу коллагена.

Таким образом, витамин С вместе с другими компонентами продукта – МСМ и биотином – играет важную роль в обновлении соединительной ткани, поддержании прочности суставов и хрящей, а кроме того, это необходимый компонент эластичной и упругой кожи. Интересно также, что витамин С повышает способность кожи противостоять воздействию солнечных лучей.

Cинергичный тройственный союз

Биотин необходим для активации витамина С, формирует часть некоторых ферментных комплексов и необходим для нормализации роста и функций организма. Транспорт серы.

Биотин является также источником серы, которая принимает участие в синтезе белка — коллагена, и таким образом положительно влияет на структуру кожи и ее придатков (волосы, ногти).

Все три компонента: сера + витамин С (аскорбиновая кислота) + витамин В7 (биотин) – активный синергичный тройственный союз, работающий в одном направлении.

Каждый из них по отдельности уже является компонентом красоты, молодости, здоровья, защиты и укрепления организма, а сбалансированное сочетание дает просто потрясающий результат!

Свойства компонентов

Сера , витамин С и Биотин:

  • Участвуют в синтезе коллагена и эластина
  • Обновляют соединительную ткань, поддерживают прочность суставов и хрящей, являются компонентами эластичной и упругой кожи
  • Поддерживают здоровье, упругость, прочность кожи, ногтей, волос
  • Усиливают рост волос и ногтей

Сера и витамин С:

  • Оказывают антиоксидантное действие
  • Способствуют укреплению иммунной системы

Сера:

  • Уменьшают воспалительные процессы и болевые ощущения в суставах
  • Поддерживают здоровье суставов и хрящей
  • Обеспечивают доступность полезных веществ в суставы и мышечные ткани
  • Ускоряют процессы заживления поврежденных тканей
  • Участвуют в формировании костей, обеспечивают их гибкость и эластичность
  • Справляются с аллергенами

Все эти состовяжущие содерчит продукт «МСМ» для сохранения красоты, молодости, активной и, главное, подвижной жизни.

Как купить продукцию?

Приобретение продукции возможно с помощью специальной дисконтной карты.

Оформление дисконтной карты

Пожалуйста, внимательно изучите условия регистрации с использованием реферальной ссылки:

  1. Переходя по данной ссылке, вы подтверждаете свое желание вступить в Coral Club в структуру Юриса Серяги, который становится вашим Рекомендателем / консультантом;
  2. Переходя по данной ссылке, вы подтверждаете свое желание получать от Рекомендателя / Консультанта информацию о продукции Компании, концепции ее применения и принципах работы Компании на русском языке.

После регистрации вам будет присвоен номер дисконтной карты, применяя который вам будет предоставлена 20% скидка (на неограниченный период времени) для всех продуктов, приобретая в одном из магазинов Coral Club или в интернете.

Можете связаться со мной для консультации.

Полезные статьи по восстановлению здоровья

  • Невидимый мир вокруг нас
  • История коры муравьиного дерева и как она может помочь здоровью?
  • Свойства живой воды
  • Загорелый, красивый и здоровый в ЛЕТОМ (проблемы с печенью)
  • Плодородие и здоровая беременность

С чего начать восстановление здоровья?

Обо мне

О Coral Coral и возможностях

© 2015 – 2020 BeHealthyEveryDay

На сайте использованы материалы с официального сайта Coral Club

Ссылка на основную публикацию
Семечки арбуза польза и вред
Арбуз кто-то любит, кто-то нет, но едят его много (особенно летом и осенью) и он не является экзотическим фруктом (читайте...
Сейчас померяю
1 ответ Правильный вариант написания – «померяю». Это форма глагола «померить» в 1 лице единственном числе будущего времени. Например: Я...
Секвестр что это в медицине
Секвестрированная грыжа – тяжелое осложнение остеохондроза, являющееся последней стадией развития межпозвоночной грыжи любого отдела позвоночника. Под этим термином подразумевается отделение...
Семидневная диета любимая
Пожалуй, у каждой женщины, которой не безразличен ее вес, есть своя любимая диета. Поговорим о рационе, состоящем из семи однодневных...
Adblock detector