Сколько раз в день делать массаж новорожденному

Сколько раз в день делать массаж новорожденному

Новорожденный человечек нуждается в вашей заботе и уходе – от этого зависит его развитие и здоровье. Одной из самых полезных для малыша домашних процедур является общеукрепляющий массаж для грудничков. Грамотно проводимый массаж укрепляет физическое здоровье новорожденного человечка, ускоряет его развитие, благотворно влияет на психическое и эмоциональное состояние.

Детские врачи подтверждают: дети, получающие регулярный массаж, раньше начинают переворачиваться, садиться, ходить, разговаривать.

Для проведения массажа недостаточно только чтения литературы. Молодая мамочка может обратиться за помощью к профессионалам: медсестре, посещающей новорожденного на дому, к своему педиатру, к медсестре детской поликлинике. Ей наглядно покажут, как делать массаж. Можно посмотреть тематические видеоролики. Надеемся, что и эта статья поможет мамочке освоить массаж для грудничков на дому.

  1. Условия проведения массажа
  2. Подготовка к массажу
  3. Общие правила массажа
  4. Проведение массажа
  5. Как массировать разные зоны
  6. Массаж при заболеваниях
  7. Массаж при проблемах с животиком
  8. Массаж при кривошее
  9. Для профилактики грыжи
  10. Массаж при бронхите
  11. Противопоказания
  12. Массаж для грудничков: сложно или просто?
  13. Заключение

Условия проведения массажа

Делать домашний массаж новорожденному можно с 1 месяца, после полного рубцевания пуповины. Предварительно обязательно посоветуйтесь с педиатром.Настройтесь на ежедневное проведение массажа – если проводить его от случая к случаю, пользы будет мало.

Время проведения зависит от реакции ребенка. Одного малыша после процедуры будет клонить в сон, другой, наоборот, может разыграться.

В любом случае, не стоит проводить массаж перед ночным сном. Обычно физическая нагрузка рекомендуется на первую половину дня. Популярный доктор Комаровский Е.О. советует проводить массаж перед вечерним купанием.

Интервал между массажем и кормлением (предыдущим и последующим) должен составлять не менее получаса. Длительность сеанса 15-20 мин, но при недовольстве малыша сеанс лучше сократить.

Подготовка к массажу

  1. Проветрить комнату. В теплую погоду форточку можно открыть, но исключить сквозняк.
  2. Комнатная температура около 20 0 С.
  3. Поверхность для массажа теплая, умеренно мягкая, комфортная для малыша (например, стол для пеленания, застеленный байковым одеялом в 2-3 сложения и пеленкой).
  4. Мамины руки должны быть чистыми, теплыми, мягкими, с коротко стрижеными ногтями, без украшений.
  5. Старайтесь проводить сеансы в одно и то же время.

Общие правила массажа

  1. Первый раз массируйте малыша не больше 5 мин, затем постепенно увеличивайте время.
  2. Использование массажного крема не обязательно.
  3. Все движения плавные, исключается сильный нажим или хлопок.
  4. Массаж грудничку не делают в области позвоночника, на половых органах, сосках, локтевых и коленных сгибах, в подмышечной впадине, на внутренней поверхности бедер, передней поверхности голени, правом подреберье (печень).
  5. Направление массажных движений должно совпадать с циркуляцией крови.
  6. Очередность: ножки, ручки, животик, грудка, спинка.
  7. Во время всего сеанса разговаривайте с малышом, напевайте, проговаривайте стишки-потешки.
  8. Можно занять ребенка игрушкой.
  9. Необходимо постоянно следить за реакцией грудничка – массаж должен вызывать только приятные ощущения. Если кроха недовольна, процедуру лучше отложить.

Проведение массажа

Описание основных приемов массажа для грудничков приведено в таблице:

№ п/п Прием Техника исполнения Оказываемое действие
1 Поглаживания Начало сеанса. Можно выполнять с 1 мес. Выполняются ладонями, плавно и медленно. Допускается легкое надавливание, не смещающее нежную кожу грудничка Легкий разогрев кожи перед дальнейшим массажем. Снижение мышечного гипертонуса. Активизация кровообращения. Успокоительное действие.
2 Растирания Выполняются с 3 мес. То же поглаживание, но интенсивное, с давлением, сдвигом кожи. Выполняется двумя-тремя пальцами. Движения по спирали или по кругу. Проработка мышц и суставов для укрепления и увеличения эластичности. Снижение возбудимости ЦНС.
3 Вибрация, постукивания Для месячного ребенка – легкое похлопывание. После 1 месяца – колебательные и постукивающие движения пальцев. Расслабление мышц. Активизация кровообращения.
4 Разминание С 3-4 мес. Интенсивный массаж, затрагивающий глубокие слои. Применяется профессионалами. Для домашнего массажа не рекомендован. Глубокая проработка мышц. Активизация кровообращения.

Как массировать разные зоны

Малыш лежит на спинке

Малыш лежит на животике

Массаж при заболеваниях

Массаж оказывает эффективную помощь при многих заболеваниях. Самые распространенные способы приводим ниже.

Массаж при проблемах с животиком

Проблемой первых месяцев практически у всех новорожденных становятся колики, запоры, газы в кишечнике. Это очень беспокоит малыша, он плачет от боли и дискомфорта, не может полноценно питаться и спать.

Несложный массаж, не требующий профессиональной подготовки, способен серьезно помочь в налаживании работы кишечника.

Техника массажа при запоре и коликах у грудничка:

  • животик недолго согревают теплыми ладонями;
  • бережно массируют круговыми движениями по часовой стрелке, чередуя поглаживание и надавливание разной интенсивности;
  • несколько раз сгибают и разгибают ножки, прижимая коленки к груди. Ножки сгибают поочередно, затем обе одновременно;
  • малыша выкладывают на животик, легко поглаживают спинку, массируют область крестца.

Такой массаж можно делать до 6 раз в сутки. Он активизирует пищеварение, нормализует работу ЖКТ, избавляет кроху от запоров и газов.

Массаж при кривошее

Шею грудного ребенка массируйте очень осторожно, разминая и поглаживая только мышцы – от плеч до линии роста волос. На позвоночник никакого воздействия быть не должно! Выполняйте как одной, так и двумя руками, без утяжеления. Движения, как правило, идут к центру.

Помимо этого, младенцам делают повороты и наклоны головы. Такой массаж очень рекомендуется при кривошее у грудничков, и является одним из способов избавления от этого достаточно распространенного недуга.

Для профилактики грыжи

Применяют следующие приемы:

  1. Подъем ножек лежа на спине. Поднимайте по одной ножке или обе одновременно. Тяните носочки на себя, в стороны. Это укрепит мышцы пресса.
  2. Помогайте малышу самостоятельно сесть. Совместно делаете повороты туловища.
  3. Для лечения этого недуга иногда используют точечные нажатия вокруг пупка. Однако такой прием, как правило, назначает врач: без его согласия лучше не применять подобные техники.

Массаж при бронхите

Если маленького человечка поразил этот недуг, то помимо медикаментозного лечения, назначенного педиатром, можно использовать и массаж. Он облегчит состояние ребенка, ускорит выздоровление. Можно делать на 3-5-й день болезни.

Нельзя делать при повышенной температуре тела!

В силу возраста малютка не может сам отхаркивать слизь, а правильные действия массажиста помогут вывести мокроту из легких. Плюс этого вида процедур заключается в том, что мама может проводить сеансы самостоятельно в домашних условиях. Это не требует особых навыков или специального оборудования.

Техника массажа: До сеанса рекомендуется дать ребенку теплое питье. Во время процедуры, ни в коем случае, малыш не должен замерзнуть, поэтому следите за температурой в комнате. При бронхите массируются грудная клетка и спинка.

  1. Начните с поглаживаний.
  2. Разогрейте кожные покровы.
  3. После этого можно приступать к растираниям, они могут быть достаточно интенсивными.
  4. Для того чтобы начался процесс отхождения мокроты, используйте вибрационные движения: постукивайте пальцами и ребром ладони.
Читайте также:  Можно ли делать ингаляции при гриппе

Противопоказания

При повышении температуры нельзя делать никакой вид массажа. Запрещен он также при болезнях кожного покрова (особенно при гнойных формах), хрупких костях, болезнях кровеносной системы и ОРВИ.

Болезнь в стадии обострения также подразумевает отказ от массажных процедур.

Если у крохи выявлена пупочная грыжа, то массаж должен осуществляться только врачом или под его чутким присмотром из-за опасности защемления грыжи. Также рекомендуем прочитать: паховая грыжа у детей.

Аналогично ситуация обстоит с детками с пороком сердца. Массаж в этом случае – строго под присмотром кардиолога.

Повышенная нервозность малютки не позволяет делать массажные процедуры, так как может быть увеличен тонус мышц.

Список противопоказаний дополняют:

  1. Гнойничковые, инфекционно-воспалительные или грибковые заболевания кожи являются строгим противопоказанием к проведению массажа, так как открытые зоны гнойных участков, так же как и пузырьковые элементы (высыпания) при некоторых инфекционных заболеваниях, во время массажа могут травмироваться, и возбудитель инфекции будет разноситься по кожным покровам.
  2. Дерматиты, аллергические реакции на коже, которые часто сопровождаются образованием мокнутий, представляющих из себя открытую раневую поверхность. Массаж, как правило, требует применения кремов и масел, что недопустимо на участках пораженной кожи. Кроме того, дополнительное трение таких зон при массаже может вызвать у ребенка болезненные ощущения и способствовать ухудшению местного состояния кожных покровов.
  3. Болезни крови (гемофилия, геморрагический диатез), склонность к кровотечениям. Надавливание на кожу во время массажа может спровоцировать возникновению внутренних подкожных кровоизлияний.
  4. Судорожный синдром, эпилепсия. При этих состояниях массаж противопоказан, так как он может спровоцировать новые приступы.
  5. Рахит в период обострения. В этой стадии заболевания дети особенно беспокойны и возбудимы, проведение массажа, как дополнительного стрессового воздействия, не рекомендуется, так как необходим щадящий режим.
  6. Плохое настроение (как у малыша, так и у мамы)

Когда ребенок плачет и раздражен, сеанс не принесет пользы.

Массаж для грудничков: сложно или просто?

Существует целый ряд несложных приемов массажа для грудничков, которые мама может выполнять самостоятельно каждый день, обеспечивая своему малышу гармоничное физическое и нервно-психическое развитие. Общеукрепляющий массаж можно начинать делать ребенку с 1,5 месяцев после консультации врача-педиатра и невролога при отсутствии противопоказаний.

Недоношенность и гипотрофия (низкая масса тела) не являются противопоказанием к проведению массажа, но занятия с такими малышами должны быть отсрочены и обязательно согласованы с врачом.

Заключение

Как скоро малыш научится контролировать свои движения? Это будет зависеть и от него, и от вас. Е. Комаровский утверждает, что ежедневный массаж для новорожденных поможет снять гипертонус, а элементарные гимнастические упражнения будут укреплять мышцы и суставы.

Важно помнить, что ребенку для гармоничного физического развития нужны не только пассивные, но и активные движения. Поэтому массаж рекомендуется дополнять специальной гимнастикой. Врач-педиатр или медсестра могут показать маме несложные упражнения гимнастики для малышей, которые она сможет выполнять самостоятельно.

Ежедневный домашний массаж для грудничка, проводимый заботливыми мамиными руками под ее песенку и ласковые слова, позволит малышу быстрее преодолеть гипертонус новорожденных, укрепит здоровье, ускорит развитие.

Пользу, приносимую массажем, серьезно поддержит и увеличит специальная гимнастика для новорожденных, которую можно проводить одновременно с ним. Это несложные упражнения, с которыми молодых родителей охотно ознакомит педиатр.

А у вас уже есть опыт массажа в домашних условиях? Пишите, ваши советы могут помочь менее опытным родителям. Здоровья вам и вашим семьям!

Родился очередной житель Земли. В мучениях и потугах прошёл он через родовые пути и оказался в совершенно чужом мире. Что испытал он при этом?

Где же мамина пуповина, через которую поступала вкусная жидкость? Куда делась чудесная водичка, в которой я плавал 9 месяцев? Когда мама кричит, сжимаюсь от боли вместе с ней… Через мгновение я понёсся с космической скоростью, изгибаясь на поворотах. Почему здесь так узко, так мало места, голову сдавило со всех сторон? Наконец, стало свободно, но почему холодно, неуютно? Ничего ещё не вижу и не слышу, не умею дышать правильно.

Такие ощущения испытывает малыш в процессе родов и сразу после них. У 80% детей в это время возникает травма шейного отдела позвоночника, особенно, если роды быстрые. В будущем может развиться детский церебральный паралич, нарушения осанки, сколиозы, кривошея.

У человека «шея отвечает за всё». Как предотвратить проблемы?

На помощь приходит детский массаж, который делают как здоровым детям, так и при начальных проявлениях неврологических расстройств.

Эти проявления должны насторожить:

• Голова малыша наклонена к плечу, а лицо повёрнуто в противоположную сторону.

• Хватательный рефлекс — отсутствует до 3 месяцев или сохраняется позднее 6−10 месяцев.

• Нет сосательного рефлекса.

• При резком звуке малыш сгибает и прижимает ручки к груди — в норме бывает до 6 месяцев.

• До 3 месяцев у ребёнка ручки должны быть согнуты, кулачки сжаты, ножки также согнуты и разведены в тазобедренных суставах.

• Малыш «показывает фиги».

• При поглаживании стопы разводит пальчики.

• Не держит головку к 1 месяцу.

• В 10−12 мес. ребёнок, уложенный на спину, не пытается сесть, а из положения на животе не встаёт на четвереньки.

Когда начинать массаж?

Первый год жизни ребёнка делится на триместры (четыре раза по 3 месяца, как кварталы в году). Детские врачи считают: если начали массаж делать на 3 месяца позже, чем положено, ребёнок будет отставать в развитии от сверстников на эти 3 месяца. Поэтому массаж нужно начинать в первый месяц жизни, на 3−4 неделю.

Сколько раз делать?

Массаж в первый год необходимо сделать 4 раза, то есть каждые 3 месяца. Это обусловлено тем, что в данные возрастные периоды происходит скачок в развитии, появляются новые навыки, которые надо закреплять.

Цели и задачи массажа

• Устранение патологических врождённых рефлексов (неправильных), расслабление тех мышц, которые напряжены, укрепление ослабленных мышц.

• Закрепление необходимых навыков (подъём, поворот головы, поворот туловища, умение держать игрушку в руке, садиться, вставать, ползать, ходить), достижение правильного положения стоп, уравнивание длины ножек.

• Улучшение общего состояния.

• Дать толчок развитию нервной системы малыша в правильном направлении.

• Профилактика сколиоза и плоскостопия.

Длительность сеансов — от нескольких минут на первых сеансах до 45 минут на последних. Необходимо, чтобы мышцы ребёнка привыкали к нагрузке постепенно.

Читайте также:  Холангиохолецистит что это такое

Всего делается от 10 до 15 процедур.

Техника выполнения

Обратите внимание, что хороший детский массажист делает не только специальные приёмы, но и сочетает это с упражнениями (гимнастикой) для закрепления результата, специальными положениями («укладками»). Не зря придумали игру «сорока-ворона». Когда мы водим ребёнку по ладошке, приговариваем, «кормим» пальчики кашей, они потом правильно складываются в кулачок.

На первых сеансах применяются щадящие методы: поглаживание, растирание. Эти приёмы разогревают мышцы, расслабляют, успокаивают нервную систему. Разминание — более глубокое действие на мышечную систему (очень нежно «месим тесто»). Именно такими пластичными они становятся при правильно выполненном приёме. Вибрация или потряхивание приводит в тонус те места, где слишком расслаблено.

Очень эффективны упражнения на большом надувном мяче, детям они нравятся.

Детский массаж обязательно сопровождается шутками, прибаутками массажиста, чтобы ребёнок не пугался. «А теперь считаем ушки…, а теперь здороваемся с мамой», — приговаривает массажист, наклоняя головку ребёнка вперёд и вытягивая ручку к уху. У каждого специалиста свой набор шутливых выражений.

Если ребёнок плачет…

Плач во время процедуры не обязательно обусловлен самим массажем, а другими причинами: ребёнок не выспался, у него болит животик, сеанс делается в первый раз.

При постепенном разогреве мышц болей быть не должно.

Успокаиваете малыша, если он заплакал. Потихоньку продолжаете снова.

Учитывайте режим ребёнка перед очередной встречей с доброй тётей. Конечно, у него могут быть неприятные ощущения. Попробуйте из твёрдого пластилина сделать мягкий!

Какой ждём результат?

Кожа ребёнка в первый год является очень чувствительным органом, она тонкая, нежная. К поверхности близко подходят нервы, сосуды. На коже находится проекция всех органов человека.

Во время массажа происходит улучшение кровообращения всего тела. Улучшается работа кишечника, сердца, головного мозга, лёгких, снабжение кислородом мышц.

После проведения каждого цикла в первый год сразу видна польза, так как именно в этот период можно добиться лучших результатов, идёт активное развитие головного мозга.

После хорошего массажа малыш вовремя начинает ползать, сидеть, ходить, стоять, разговаривать, хорошо спит, ест. Растёт смышлёным.

Очевидно, что детский массаж является нужным, полезным для организма. Важно найти грамотного специалиста в этом вопросе. Учитесь доверять ему, ведь он выполняет непростую задачу: ведёт вашего малыша к здоровью.

Проголосовали 15 человек

9
5
1

Комментарии (11):

Войти через социальные сети:

Все это немного странно, хотя и полезно, видимо. Я своих двоих детей родила давно. Массаж не делался практически совсем. Обычное поглаживание, не системное, не регулярное. Вообще понятия такого, как обязательный массаж грудничков в медицине 40 лет назад, наверное и не было. Ну, может, специальный, в особо сложных случаях. И ничего! Дети выросли здоровыми, без отклонений! Что такое сегодня с этим массажем, почему такой ажиотаж?? Просветите. Мне кажется, сегодня такое состояние ума, что можно сказать — горе от ума. Многие знания приносят многие печали. Сегодня молодые мамочки столько знают о родах, о детских заболеваниях, о профилактике, чего не знали, мне кажется, и врачи в те давние времена. Знания — это хорошо, но сколько же беспокойства это приносит! Зачастую ведь и мамочки, и врачи просто перестраховываются. Невестка для внука приглашала за очень большие деньги особенного какого-то массажиста. А я считаю, что она и сама могла бы хорошо справиться.

Евгения Смуровская, я всё прошла со своей малышкой 13 лет назад, сама врач и тоже сомневалась в этой необходимости,из роддома выписала, не поставив никакой перинатальной патологии. Начали массаж только в 3 месяца. когда пришла медсестра,работавшая с ребятами с ДЦП(опытная), она сразу увидела: где-какой тонус мышц у ребёнка, это не все неврологи даже видят, опытные массажисты даже пальчиками » смотрят». Потом я сама получила сертификат по массажу, но без должной практики понять,где проблемы-сложно. После массажа моя девочка действительно стала лучше развиваться. Ещё раз говорю,это имеет значение именно в первый год. Посмотрите на подросших детей — сколиозы, нарушение осанки, шейный остеохондроз. Этого могло бы не быть при раннем правильном массаже.

Светлана Ярунина, на это можно только сказать, что к большому сожалению, сегодня нет абсолютно здоровых деток. Все рождаются с какими-то отклонениями, пусть и незаметными поначалу. Это все очень горько. Наверное, сегодня действительно требуется большее внимание к массажу. И это хорошо! Именно в том смысле, что лучше начать с массажа, чем с крутых и срочных мер по оздоровлению. А массаж для своего ребенка любая мама может делать самостоятельно. Пусть опытный врач-массажист покажет пару уроков, даст навыки и не надо платить бешеные деньги за простые упражнения. Будьте здоровы все!

«У 80 % детей в это время возникает травма шейного отдела позвоночника, особенно, если роды быстрые.» — а можно ли ссылку на источник информации? А то, блин, рожать страшно.

«Детские врачи считают: если начали массаж делать на 3 месяца позже, чем положено, ребёнок будет отставать в развитии от сверстников на эти 3 месяца. »
Что-то я не поняла — в каком возрасте стоит проводить первый цикл массажа? И откуда данные про отставание? Можно ссылку на первоисточник?

Елена Каширина, Заинтересованность исследователей этой проблемой объясняется целым рядом обстоятельств: увеличивающейся частотой данного вида патологии, высокой летальностью, тяжестью остаточных явлений. Согласно различным сведениям, частота родовых повреждений позвоночника и спинного мозга по отношению ко всем родившимся детям варьирует в очень широких пределах, составляя от 0,6% (Schwartz Р.1927; Гутнер М.Д., 1945; Dekaban А.,I959) до 96% (Бродская З.Л., 1980; Гуревич П.С., 1983; Ратнер А.Ю., I969, 1985 Юхнова О.М., 1986; и др.). Имеющиеся в литературе сведения о частоте перинатального пора-жения ЦНС весьма разноречивы.
Так, по данным Е.П. Какориной (1995) частота церебральных нарушений по Российской Федерации составляет 4 случая на 100 родившихся детей. В то же время исследованиями А.Ю.Ратнера (1991) установлено, что у 33-37 % всех новорожденных обнаруживаются неврологические нарушения, причем у 10% из них выявляются тяжелые формы. Это объясняется, по-видимому, тем, что в начале прошлого века, когда бы-ло внедрено в медицину понятие «родовая травма» диагностические критерии были очень узкими, функциональные методы были не доступными.
С другой стороны, с тех пор изменилась и практика ведения беременности и родов, что позволило проводить родоразрешение в более «трудных» случаях, что, естественно, приводит и к более частому травмированию плода и новорожденного. Это можно объяснить и тем, что различный подход к трактовке и диагностике данного вида патологии различается даже в пределах одного города, не говоря уже о региональном или Российском уровне (Ратнер А.Ю., 1985). В.Н. Некрутенко (1990) считает, что у 96% новорожденных из группы риска имеет место родовая травма шейного отдела позвоночника и спинного мозга.

Читайте также:  Большое количество лейкоцитов в шейке матки

Это не мои слова,а выдержка из статьи с сайта мануальной терапии Ткачёва, а также эти сведения из многолетней практики массажистов, работающих с такими детками,
бояться не надо,травмы бывают и лёгкие, и страх чувствует малыш. Захваченное вовремя,можно поправить, поэтому статья о профессиональном подходе к массажу.
Насчёт задержек в развитии: например, малыш должен держать головку в 1 месяц, если не делать массаж в первый месяц, головку он может начать держать чуть позже, но необязательно! Постараюсь в следующий раз писать оптимистичнее.

Светлана Ярунина,
Большое спасибо за развернутый ответ! Очень приятно читать.
Я правильно понимаю, что легкий массаж можно делать уже с первых дней жизни? Если да, то с какой недели/дня после родов? Если у меня будет кесарево, то с какой недели/дня после кесарева? Как убедить в этом педиатров ))? Есть ли схемы для того, чтобы массаж могла делать я сама, или же массаж должен делать непременно специалист (или по крайней мере показать мне схему «живьем»)?

Елена Каширина, самим мамочкам поглаживать малыша можно уже с первых дней, дальше-больше, растирать подошвочки, ладошки,пальчики, но не более того. Более глубокие методы делать должен специалист. Здоровому малышу начинать можно с 3-4 недели жизни, просто пригласите хорошего массажиста,он посмотрит малыша и всё вам расскажет,покажет, что вы можете делать сами. А зачем убеждать педиатров? Они сами обычно говорят о необходимости массажа.

Светлана Ярунина,
Ну это будут совершенно незнакомые мне педиатры из провинции ))), так что я предпочитаю подстраховаться ))).
А я сама могу поглаживать спину и ягодицы ребенка с легким нажимом по длинным мышцам, которые идут вдоль позоночника, не затрагивая сам позвоночник? Поглаживать с легким нажимом шею со стороны спины по мышцам вдоль позвоночника, не затрагивая сам позвоночник? Гладить с легким нажимом мышцы затылочной части головы? Гладить живот по часовой стрелке без нажима? (прошу прощения за отсутствие терминов — я их просто не знаю, но анатомию на практике — знаю, и какие-то базовые знания по массажу у меня тоже есть)

Елена Каширина, вы совершенно верно всё описываете, всё правильно и можно.

Мамины руки самые нежные на свете. И ее прикосновения помогают не только успокоиться малышу, но и способствуют развитию ребенка. Пользу массажа для маленьких детей трудно переоценить. Ласковые прикосновения, поглаживания, тактильное общение мамы и ребенка способны не только предотвратить развития многих заболеваний, но даже избавиться от уже имеющихся недугов.

Текст: Марина Рябцева · 3 октября 2015

Содержание статьи:

Доказано, что грудные дети именно с помощью прикосновений получают первую информацию об этом мире, о строении своего тела и налаживают контакт с родителями. Любые массажные движения способствуют развитию нервной системы. Детский организм очень пластичный, поэтому с помощью даже самого незначительного, но систематического воздействия можно оказать на него благотворное влияние.

Как делать массаж ребенку? Массаж бывает профессиональный и «мамин» массаж. В этой статье мы расскажем, как в домашних условиях сделать профилактический массаж для вашего ребенка.

С какого возраста лучше начинать делать массаж?

Профилактический легкий массаж можно делать чуть ли не с первых недель жизни ребенка. Рекомендуется, не надавливая, поглаживать малыша по спинке, ножкам, ручкам. Как показали исследования, чем раньше мать начинает поглаживать ребенка, тем быстрее он набирает в весе, у него повышается иммунитет и снижается уровень гормона стресса. Позже, на 3-4 неделе жизни, можно начинать применять более сложные приемы с легкими надавливаниями. Достаточно делать профилактический массаж один раз в день, но ежедневно.

Старайтесь не переусердствовать и наблюдайте за тем, как малыш реагирует на них

В какое время суток лучше всего делать массаж?

Массаж в домашних условиях детям лучше всего делать в период бодрствования ребенка, когда он не хочет спать или есть, спокоен и хорошо себя чувствует. Лучше всего через 30-40 минут после кормления. Тем малышам, которые плохо засыпают, рекомендуется делать массаж вечером после купания. При этом лучше всего использовать масло с экстрактом лаванды или другие успокаивающие средства. Это будет способствовать дополнительному расслаблению и поможет ребенку быстрее уснуть.

При какой температуре следует делать массаж?

Температура воздуха в комнате должна быть комфортной для малыша, не ниже +22 градусов, ведь ребенок во время массажа он будет голеньким.

Противопоказания к массажу: диатез, острые воспалительные заболевания кожи, бедренные, паховые и пупочные грыжи, порок сердца, инфекционные заболевания

Основные приемы при выполнении массажа

Поглаживание — одготовительный этап перед основными процедурами. С помощью поглаживания у ребенка улучшается кровоснабжение органов и тканей, успокаивается нервная система, происходит расслабление мышц.

Растирание — этот прием способствует разогреву мышц и тканей, связок сухожилий малыша. Растирание выполняют подушечками пальцев прямолинейно, круговыми движениями. Движения производятся быстро с небольшим надавливанием.

Разминание -помогает улучшить кровообращение и делает мышцы более эластичными. Данная манипуляция особенно полезна при гипертонусе. Разминание напоминает пощипывание. Выполняется оно тремя пальцами, применяется на мышцах спины и ягодиц. На спине направление движения от поясницы к области шеи. На ягодицах круговые движения по часовой стрелке. На ногах, руках, животе выполняются легкие пощипывающие движения.

Во время массажа особое внимание стоит обратить на растирание ступней ребенка

Такие несложные упражнения как «восьмерка» (рисуем восьмерку на ступне) и «семерка» (рисуем цифру семь, проводя с небольшим нажимом по подушечке под пальцами и наискось через свод ступни к пятке) помогут предотвратить плоскостопие.

У многих малышей в первые месяцы жизни есть проблемы с кишечником. Помочь животику хорошо работать поможет массаж. В частности, благотворное влияние оказывает поглаживание животика по часовой стрелке, а так же упражнение «велосипед». Сеанс массажа всегда заканчивайте поглаживаниями по спинке. Не забудьте нежно говорить с вашим ребенком в течение всего массажа.

Чтобы Вам легче было разобраться, как в домашних условиях сделать профилактический массаж для вашего ребенка, мы предлагаем вашему вниманию видео массажа детям.

Ссылка на основную публикацию
Сколько платят за донорство семени
Поиск доноров спермы временно приостановлен. Специалисты криобанка донорской спермы приглашают молодых и здоровых мужчин стать донорами спермы. Предварительно необходимо заполнить...
Сколько может прожить человек с раком легких
Рак легких представляет собой злокачественное новообразование, которое поражает органы дыхательной системы по различным причинам. Такое заболевание является смертельной патологией, которое...
Сколько можно делать кесарево сечение женщине
В Склифе готовят к выписке пациентку, чей случай совершенно точно войдет в историю отечественной нейрохирургии В лечебном корпусе больницы имени...
Сколько по времени лечится лишай у детей
Видов лишая существует множество, но к детям чаще всего «прилипает» так называемый «стригущий», или по-научному – микроспория. Это грибковое заболевание,...
Adblock detector